人生、2ラウンド目──60歳、リングで見つけた“もう一度の生き方”#未来のためにできること

60歳、リングに立つ

還暦。私は今、キックボクシングのリングに立っている。
ヘッドギアは付けてるがKOありのルール。
相手のパンチを交わしながら「ジャブ、ワンツー、右ミドル」と心の中で
繰り返す。

年齢は関係ない。いや、正確には関係なくはない。動きは鈍くなり、
若者には体力で到底敵わない。
それでも私はこのリングに立ち続ける。

全ての始まりは、15歳で始めた少林寺拳法。大学まで続けたが、社会人になり、仕事と家庭に追われ離れた。再びグローブを握ったのは48歳、息子たちと始めた空手がきっかけ。そして58歳で空手からキックボクシングへ──。

しかし、還暦を目前に試練が。腹筋ローラーの体幹トレーニング、滑っておでこから床に激突。
全身の感覚がなくなり、救急搬送。医師から「頚椎損傷。回復は難しい」という言葉が。

全身麻痺。それでも1カ月で奇跡的に回復、再びジムへ。
「シャドーだけでも」とリハビリを始めたときの気持ちは、今も鮮明に覚えている。

人生の2ラウンド目

私自身、役職定年を経て転職を経験。今は人材紹介会社を立ち上げ、同じように壁にぶつかるシニア世代の転職支援に力を注いでいる。
「会社の外」で、肩書きなしに生きることの不安も、再出発の孤独も私は知っている。

求人は限られ、書類選考の通過すら簡単ではない。
表向きには「シニア活躍」と言われながら、実態は“不要”とされる空気が漂っている。

だからこそ、もう一度“自分を主語にして生きる”挑戦が必要なのだ。私はこれを「人生の2ラウンド目」と呼んでる。1R目は社会や家族に合わせて生きる時間。2R目は、自分自身を取り戻す時間。

老いとは、終わることではなく、始める勇気

会社を卒業し、子育ても終えたあとに残る問い──「私は、どう生きるのか？」
日々の暮らしの中で、ふと気づくと、キックのコンビネーションを考えてた。
家事をしながら、買い物の途中でステップの構想。
60歳でゴルフをやめた。「打ちっぱなし」の人生ではなく、「打ち返し続ける」人生を選んだ。

老いとは、静かに終わることではない。再び、始める勇気のことだ。

こんなシニアが一人でも増えれば、社会は変わる。
「もう遅い」と諦める人にこそ、今から間に合うと伝えたい。
シニア世代が“生き直す”姿は、若い世代に「年齢を恐れなくていい」という希望を与える。
人生100年時代──私たちは、もう一度、生きていい。

その覚悟が、未来を温かく、自由にする。