今日のつぶやき　＃12「大切にしている小さな習慣」

※耳ビジnote部で、毎日のお題にゆるく答える「今日のつぶやき」を続けている。

今日のお題は、

「大切にしている小さな習慣」

習慣というと、毎朝これをするとか、毎日これを食べるとか、
そういう「行動」を思い浮かべることが多いと思う。

でも私が大切にしているのは、もう少し内側の習慣。

「自分に誠実でいること」

そして、できるだけ自分に嘘をつかない選択をすることだ。
これは自分に対してもそうだし、他人に対してもそう。

案外これ、簡単そうで難しい。（苦笑）

人にはそれぞれ価値観がある。

自分が「これは正しい」と思っていることも、
別の人から見れば正しくないかもしれない。
その違い自体はあっていいし、
相手の価値観も尊重したいと思っている。

でも、

「私は違うと思っているのに、嫌われたくないから合わせておこう」

とか、

「面倒だから、全部相手の言うとおりでいいや」

という選択は、なるべくしたくない。

なぜなら、その瞬間は丸く収まっても、
あとから自分が嫌になるからだ。

私は、自分の意見をきちんと言うことと、
相手を否定することは同じではないと思っている。

逆に、相手の言うことを全部受け入れることが
「いい人」だとも思わない。

相手の価値観は受け入れる。

でも、

「私はこう思うよ」

という自分の価値観も、ねじ曲げない。

そのうえで、
どうしたら相手を傷つけず、衝突せずに伝えられるかを考える。

そこまでできる人が、本当の意味で「いい人」なのかもしれないなと思う。

そして、こういう小さな判断って、毎日の中に山ほどある。

何を選ぶか。
何を断るか。

一つひとつは、とても小さい。

でも、

「自分に嘘をつかない」
「相手にも不誠実にならない」

そんな選択を積み重ねていくことが、
結局その人の個性になり、信頼になり、
最後には「その人のブランド」になっていくんじゃないかなと思っている。

だから私が大切にしている小さな習慣は、

自分に誠実でいること。

派手じゃないけれど、
これは案外、
人生を大きく左右する習慣なんじゃないかなと思う。