常識を脱いだら見えた、意外すぎる心理学

ぶっちゃけ話なんで、有料にしようか迷いました

みなさん、こんにちは。たかっちです。

今日は久しぶりに皆さんに共感をいただけるのではないかな？というお話です。

特に料理する人は、「あるあるー！」と思ってもらうこと間違いなしです。

、、、いや、本当にそう思ってもらえるかな？

実は書くかどうか、めちゃくちゃ迷いました。

なぜなら、もしかしたら「え？それ、やってるのたかっちだけじゃない？」という可能性もあるからです。

でも、勇気を出して書きました。

なぜなら、ここから学んだ心理学の法則が面白すぎたからです。


それではいきます。

私の料理スタイル

過去に何度か発信していますが、私は料理をします。

調理具もそれなりに揃っており、フライパンもテフロン加工のものとステンレスのものを使っています。

とりわけ私はわりとステンレスのフライパンを好んで使っています。

何よりお洒落でかっこいいからです。

、、いや、炒め物などが美味しくできるからです。

私は基本何でも形から入ります（笑）

ステンレスのフライパンを使っている人は知っていると思いますが、特徴として、保温性が高く余熱調理が得意、基本的に料理を選ばないといった特徴があります。

あと丈夫で錆びにくく、長く使えるといった特徴もありますね。

デメリットとしては十分に予熱とある程度の油が必要です。

これができないと、フライパンに食材がくっついて大惨事になります（笑）

あとは結構重いです。

なので妻はステンレスシリーズを使いません。

形から入る男の宿命

みそ汁や煮物は深めの鍋タイプを使いますが、肉や魚などのメイン料理は平べったいタイプのフライパンを使うことが多いです。

当然ステンレスタイプのフライパンを使うので、ちょっと多めに油を使います。

なので、野菜に水気が多かったり、脂肪分の多いお肉なんかを焼くときはフライパンから結構な油が飛びます。

勢いよく細かい油が飛ぶので、当然服にかかるわけです。

油汚れとの果てしなき戦い

服に油がつくと、なかなかとれないですよね。

ましてや1粒2粒の油ではなく、細かいシャワーの様な油が飛び散ります。

料理の時、いつも困っていました。

最初はエプロンをつけるなどして料理していましたが、私が持ってるのは大きなものではなく、全体をカバーできません。

そもそもエプロンをわざわざつけるのが面倒なんです。

そこで、考えました。

とりあえず、Tシャツなど上着となるものを脱ぎ捨て、インナーなら別にいいんじゃないかと。

薄いインナー、よく着用してるのはユニクロのエアリズムタイプですが、料理の度にTシャツを脱ぎ、インナー姿で料理をするようになりました。

それでも油は容赦なくかかります。

インナーとはいえ、油まみれになっていくインナーに何か他にいい手はないかと考えるようになりました。

娘からのインスピレーション

そんなある日、晩御飯の料理を作ってるときの話です。

煮物やお吸い物などは作り、残るはメインの料理だけという状況で娘とお風呂に入りました。

お風呂はご飯前に入りたい派なのです。

お風呂に入りながら、メイン料理の段取りを頭のなかで整理する私。

頭は料理のことでいっぱいでした。

娘と一緒にお風呂からあがり、タオルで体をふいてる時でした。

いつものことなんですが、娘は割とずぶ濡れのままリビングへと走っていきます。

そんな時は、いつも娘に注意するのですが、注意の仕方も娘が保育園で教えてもらった「いい考えを考えよう」という教えを使います。

その時も、「そのままやったら、リビング濡れるやろー、いい考えしてやー」と投げかけました。

電撃的なひらめき

そう言った瞬間です。

私にもいい考えが閃きました。

エプロンを付けてもだめ、インナーになっても油汚れがつく、、、

そうだ、さらに服を脱げばいいんだ！

閃いた瞬間、パンツ一丁でキッチンに向かう私。

メイン料理の下準備は終わっていたので、フライパンを温めて焼くだけです。

裸で遊んでる娘に「早く服を着なさい！」と注意しながら、パンツ一丁で料理を始める私。

画期的な解決策

お肉を焼き始め、いつものように細かいシャワーの様な油が飛んできます。

それをお腹で受け止めます。

油の塊が飛んでくるわけではないので、そんなに熱くありません。

むしろ変な刺激になって心地よいくらいです。

もう服が汚れることはありません。

私はとてもいい考えができた！と興奮しながら料理を完成させます。

お皿に料理を盛り付け、キッチンペーパーで自分のお腹周りを拭きます。

そのまま料理をテーブルに置きます。

「ごはんできたでー」

妻と娘を呼びます。

娘からの痛烈なツッコミ

そこで娘からひと言。

「私には「早く服着なさい」って言うのに、パパは服着てへんやん！」

、、ぐうの音も出ない正論。

娘の純粋すぎるツッコミに反論できませんでした。

それ以降、家族を呼ぶ前には必ず服を着るようになりました（笑）

心理学で解明！私の頭の中で何が起きてた？

その後、冷静になって考えてみると「あー、これ心理学でいう"思い込みの罠"にハマってたわ」と気づきました。

これを専門用語で「確証バイアス」って言うんですが、簡単に言うと「自分の考えに都合のいい情報ばかりに目がいって、他の可能性を見落とす」という現象です。

私は「エプロンをつけるのは面倒」という最初の思い込みから、どんどん斜め上の解決策に進んでしまったわけです。

「面倒だから脱ぐ」→「インナーでもダメ」→「じゃあ全部脱ぐ」

冷静に考えれば
「面倒じゃないエプロンを探す」
「もっと大きなエプロンを買う」

という普通の解決策があったのに、最初の「面倒」という思い込みが強すぎて、まったく違う方向に突っ走ってしまったんです。

娘のツッコミがなかったら、一生気づかなかったかもしれません（笑）

新たなる定番の誕生

それでも、一度パンツ一丁料理の快適さを知ってしまった私。

お風呂上りは必ずパンツ一丁でごはんを作ることが定番となってしまいました。

娘も慣れたもので、「パパはパンツで料理するから、私も急いで服着よう」と言ってくれます。私が服を着るより早く着ておきたいのです。

妻も私が料理をするからいいかと思ってくれてるのか、黙認してくれています。

実際、油がはねても全然平気だし、暑い夏場は涼しいし、洗い物も気にならないし。

良いこと尽くめなんです。

みんなもやってますよね？

でも、皆さんも実はやっていますよね？

料理の時に服を脱いじゃうこと。

特にお風呂上りとか。

、、やってませんか？

もしかして、私だけ？

いや、そんなはずはない。きっとみんなやってるはず。

ただ、言わないだけで。

そう信じています。

心理学が教えてくれたこと

今回の体験から学んだのは、私たちの思考は想像以上に「枠」にハマりやすいということです。

「こうあるべき」「これが常識」という思い込みが、案外シンプルな解決策を見えなくしてしまう。

でも、時にはその「枠」を破ることで、意外と快適な解決策が見つかったりするものです。

たとえそれが、パンツ一丁での料理であったとしても、、、

最後に

というわけで、確証バイアスに見事にハマった40代男性の料理エピソードでした。

皆さんも、「いつものやり方」に縛られて、もっと良い方法を見落としていることがあるかもしれません。

たまには常識を疑ってみることも大切ですね。

、、、それにしても、本当に私だけなんでしょうか、パンツ一丁料理。

よければコメントで教えてください！

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