「４毒抜きレシピ」鶏肉と茄子のガーリック蒸し

①用意するもの（4人分）
・もも肉・・・2身
・茄子・・・3個
・ピーマン・・・2個
・ニンニク・・・1片
・醤油・・・大さじ2
・酢・・・大さじ1
・塩・・・適量

②もも肉、調味料、を蒸し焼きにする。

③茄子、ピーマン、を入れる。

④鶏肉と茄子のガーリック蒸し、の完成です。