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大事な人に優しくするために意識して取っているもの


    今日は普段テレワークでほぼ毎日家にいる夫が外出しています。
    生活空間にわたし一人。
    シーンと静まり返った空間がとても心地良いです。


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    誤解のないように付け加えておくと、
    夫と険悪な仲だとか、家にいるとあれこれ言われるとか、
    決してそういうわけではないんです。


    年365日のうち360日くらい
    別の部屋にいるものの、
    お互いに気配を感じる距離にいるから。

    だからたまに一人きりになれるのがとてもうれしいのです。


    コロナ前は、平日に夫が家にいてくれると
    なんだかソワソワとうれしかったのを覚えています。


    そうやって考えてみると、普段、独りじゃないからこそ、
    一人の時間を至福のひとときだと感じられるんですね。



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    • 怪我をすると健康のありがたみが身にしみる、

    • 亭主元気で留守がいい


    なんて、どこかでよく耳にした言葉も
    自分がその立場になると、
    一気に鮮やかなものに感じます。


    どれだけ好きな人でも、大事な人でも
    その距離感が近すぎると、苦しくなる。


    子どもだってそうですよね。

    夏休みに毎日家にいられると、
    「早く夏休み終わってほしーい!」
    って思いますし。


    たとえば、私はこんなときにも適度な距離感を意識します。


    子どもがリビングで勉強していて、
    どうも集中していない様子。
    「ひとこと言いたいぞ!」と
    心がモヤモヤしてきたときも
    私は自分の部屋にこもるようにしています。


    「さっさと終わらせちゃいなさい!」
    「集中しないとダメじゃない」と
    感情的に叱っても効果がないことを
    経験的に知っているからです。


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    距離を取ることで、優しく接することができる。
    大事な人だからこそ、適度な距離感で付き合う。


    家族でモヤモヤする場合には距離感はどうかな?を
    見直してみると、新たな気づきがあるかもしれませんね。



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