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心の安全基地

    ゆうゆう yu-yu


    心の安全基地


    誰でも、
    それを求める対象ってあるだろう。


    人が生きていく上で、大切なもの。


    人は、
    さまざまな人や場所に、

    安全基地を作っている。


    生きる支え
    生きる力
    生きる希望

    生きていくために、必要なものだ。


    その安全基地は、
    どうしたら得られるかって?


    あなたが、相手にとって、
    安全基地であることだ!


    相手にとって、あなたが安全基地であること!


    いいことやいい人であるだけとも違う。
    優しいだけとも違う。

    それは、簡単なことではないかもしれない。
    自分の心を見つめることなのだ。


    心を磨く


    あなたが相手の安全基地であること


    それは

    愛を知る学び✨






    <安全基地>

    アメリカ合衆国の心理学者であるメアリー・エインスワースが1982年に提唱した人間の愛着行動に関する概念である。

    Wikipedia

    心の拠り所としての『安全基地』
    子供にとっての愛着対象が、幼い子供に提供する心地よい安定や保護が保証された環境を意味する。

    Wikipedia

    <愛着理論>

    心理学、進化学、生態学における概念であり、人と人との親密さを表現しようとする愛着行動についての理論である。

    Wikipedia




    〜思いつらつら〜


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    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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