くまのさと。 何者かになりたくて、大好きなくまになりました。ちなみに漢字なら熊之聡です。お相撲さんのような発音です。 日常、恋愛、仕事など日々のさりげなさすぎてスルーしてしまいそうな日常を切り取りたい。普段は販売員をしておりますが、残念ながら鮭は販売しておりませんので、予めご了承くださいまし。 https://note.com/stmn214 くまのさと。 https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png 249F80 ja Wed, 07 Oct 2026 09:07:42 +0900 わたしのうつ日記　0106 https://assets.st-note.com/production/uploads/images/69310312/rectangle_large_type_2_fbc00c30c05ada1eaf3baee0094d16ad.png?width=800
あけましておめでとうございまーす！
もう元旦から一週間近くたとうとしているなんて
早すぎてびっくりしてるううう。


年末年始は何年振りかにゆっくりできて
ほわ～っとしておりますです。


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今年、お疲れ様でした。ありがとうございました。

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きのう午前中から動き回ったのと、
満月が近いのと、寒い日が続いているのもあって
きょうはバタンキューモードですね◎

まあ、そういうときもあります。


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わたしは、定期的に別れ話を切り出してしまう彼女だ。


一昨日もそうだった。


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みなさんお元気でしょうか。

昨日はMRIの検査だったうえに、
家に帰ってから自分の不用心ですこーしだけ
怖い思いをしてしまったので
今日はその分メンタルに来たのか
めちゃくちゃ寝てます。


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あと30日もしたら、もう来年ですね。

びびるううううう。笑


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久しぶりに現段階のうつについて
書いてみようかなと思います。


自分ひとりで気晴らしに行く機会が多くなったので
だいぶ気持ちの面ではよくなってきたかな
という自分の中での印象です。


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「花束みたいな恋をした」みたいになってて
思わず笑ってしまった。

最初はただただ二人でいるのが楽しくて、
好きで、一緒に入れるだけが幸せで。


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想像が出来なくて。子供がいる想像もできないくらいに未知なもの。


子どもの頃は、いつか出来るんだろうなって
ぼや～っと思っていたのにな。
大人になったらそうはいかない。
本当に夢のまた夢って感じがする。


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いつもなら布団の中でぐだぐだしていたら、
もう10時くらいということもざらだった。

昨日お風呂に浸かったのと、
なるべく寝る前に携帯を触らないようにして
起きたときは暖房をつけたのがよかったのかもしれない。


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朝起きて、かるーくお菓子かなんか食べて
お気に入りのカフェに行く。

そこで自分が食べたいランチを頼んで、
ひとくちひとくちを味わって食べる。
口の中が美味しいもので満たされる時間が大好き。


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毎年きれいな銀杏さん。

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症状は和らいだんかなあ。
普通に過ごせているとは思う。


普通がもうどれかわからないんだけどね。


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続きをみる]]> https://assets.st-note.com/production/uploads/images/26589096/profile_ae461b95b02131313ab15ab842d37411.jpeg?fit=bounds&format=jpeg&quality=85&width=330 くまのさと。 Fri, 19 Nov 2021 22:04:38 +0900 https://note.com/stmn214/n/nc9ef84fe9095 https://note.com/stmn214/n/nc9ef84fe9095 ひきこもりの極みな気がする。 https://assets.st-note.com/production/uploads/images/65925109/rectangle_large_type_2_64ea9c8916ee6d9d5b3c4163c10843aa.jpeg?width=800 『書く習慣』の1ヵ月チャレンジの続きを
やっていこうと思います～

Day 12　自分の得意なこと


続きをみる]]> https://assets.st-note.com/production/uploads/images/26589096/profile_ae461b95b02131313ab15ab842d37411.jpeg?fit=bounds&format=jpeg&quality=85&width=330 くまのさと。 Thu, 18 Nov 2021 16:40:53 +0900 https://note.com/stmn214/n/nc06c5a5a9b81 https://note.com/stmn214/n/nc06c5a5a9b81 ニッポンの恋を明るくします。/ センセイ君主 https://assets.st-note.com/production/uploads/images/65855562/rectangle_large_type_2_bda17201ae9df63779b03f6358bc8d17.jpeg?width=800
気持ちが暗くなりがちだから、
ちょっと明るいものを観ようと思って
気になっていた『センセイ君主』を観た。

あらすじ
告白7連敗中の佐丸あゆはは、恋に恋するパワフル女子高生。ある日、クラス担任の代理でやってきた、イケメンだけど冷徹でヒネクレ者の数学教師・弘光由貴に恋をしてしまう。どんなにバカにされても「絶対に先生をおとしてみせます」と大胆発言！「そこまで言うならおとしてみなよ」―ここからあゆはの全方向に間違った恋の猛アタックが始まる。そんな二人の恋愛バトルにあゆはの幼馴染・虎竹、あゆはの親友・アオちん、更に音楽教師で弘光の幼馴染・秋香も参戦！？果たしてあゆはと弘光の“恋”の行方は！？(C)2018「センセイ君主」製作委員会 (C)幸田もも子／集英社
https://www.amazon.co.jp/gp/video/detail/B07MNJVVY1/ref=atv_hm_hom_1_c_ws5uSS_3_9

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今日は朝目覚ましはかけていたのですが、
なかなか起きられずでした。

アラームかなと思ったら
上司からの電話でびびりましたね。

切り替えが上手にできるのは、
わたしの取り柄だなと悟りました（違うか）


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推し活で心を潤してきて
ほわほわしてるくまのさと。です。


さて、『書く習慣』１ヶ月チャレンジを
やっていきますよ〜ん。

Day 11  自分の嫌いなところ


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明日は病院で検査結果を聞きに行くよ〜


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みなさん、こんばんは！

最近忙しくさせていただいております
どうも休職中のくまのさと。でありやす


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ベストヒット歌謡祭に推しが2組も出ていて、
かじりついていた関係で遅くなりましたよ。笑

今日も『書く習慣1ヵ月チャレンジ』やっていこうと思います！


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