高校生の探究サポート「AI ✖ スポーツ」シリーズⅡ：「AIで見つめるスポーツ心理の探究」（只今，準備中）

2025年10月26日 19:21

第０回：「AI×スポーツ×やる気」

AIは、私たちの“心”を理解できるのだろうか？
そして、自分のやる気や気持ちは、AIにどう映るのだろう？

このシリーズは、高校生がAIを使って「スポーツの中にある心の働き」を探究するプログラムです。AIとの対話や感情分析を通して、自分のモチベーションの波や気持ちの変化を見つめ、スポーツ心理学の基礎を“体験的に”学ぶことができます。（準備ができ次第，随時更新していきます）

スポーツの中には、努力や技術だけでなく「心の動き」もあります。
AIを使えば、その“心”を科学的に見つめることができます。この回では、スポーツ心理学とは何か、そしてAIがどのように心の研究を助けてくれるのかを学び、探究の第一歩を踏み出します。

練習や試合で感じた「うまくいった」「悔しい」「緊張した」――そんな気持ちをAIに話してみよう。AIがどんな言葉を返してくれるかを読みながら、自分の気持ちを言葉にする力を磨きます。“気持ちを表現する”ことこそ、スポーツ心理の第一歩です。

AIに一週間の練習メモや日記を分析してもらい、「やる気の波」を見える化してみよう。いつ、どんなときにモチベーションが高まるのか。逆に下がるのはどんな場面か。AIの分析を通して、自分の“やる気スイッチ”を発見しよう。

AIに「私のモチベーションの特徴をまとめて」と頼んでみよう。
AIの視点と自分の感覚を比べながら、「自分は何のために頑張れるのか」を探ります。スポーツ心理学でいう“内発的動機づけ”を、自分の言葉で考える時間です。

NotebookLMに自分の記録やAI対話を読み込ませ、ナレーション付きの「モチベーション・ビデオ」を作ってみよう。AIがあなたの体験を言葉と音で整理してくれます。スポーツで感じた“心の成長”を、世界に一つだけの映像作品として表現してみましょう。

藤田　勉（鹿児島大学教育学部・大学院人文社会科学研究科／体育・スポーツ心理学研究室）
専門：動機づけ・感情・AIリテラシー教育
研究テーマ：AIと人間の心理的相互作用、スポーツにおけるモチベーション支援、教育探究デザイン

💬 キャッチコピー

AIで「心」を見る。
AIと「やる気」を語る。
AIで「自分」を知る。