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技術士【セルフケア10月15日<æ°Ž>☕】ただ本調子じゃない 、は正垞です。実りの秋を迎える小さな習慣

    小泉士郎🍷技術士・瀟劎士受隓・孊びず働き方自分の軞で生き抜く

    📧受隓生のみなさんぞ


    おはようございたす。

    技術士の小泉士郎です。


    10月15日、氎曜日。

    3連䌑明け2日目、

    少しは日垞のペヌスを取り戻せたしたか


    朝晩はすっかり秋らしくなりたしたが、

    日䞭ずの寒暖差で䜓調管理が難しい時期。


    「なんだか䞭だるみ 」ず感じおいたせんか

    倧䞈倫、それはごく自然なこずです。


    今日は、

    そんな週の真ん䞭を乗り切り、

    秋以降の倧きな飛躍に繋げる

    「小さな習慣」に぀いおお話ししたす。



    💎 口頭詊隓を目指すあなたぞ


    • 発衚たで1ヶ月を切りたした。

    • い぀もの刀断に「なぜ自分はそう刀断したのか」ず心の䞭で理由を蚀語化しおみたしょう。

    • その思考の癖が、最高の口頭詊隓察策になりたす。



    🌳 来幎床の第二次詊隓を目指すあなたぞ


    • 「業務の棚卞し」ず聞くず倧倉そうですが、「今日は䞀぀のプロゞェクトだけ振り返る」ならできそうじゃないですか

    • その小さな䞀歩が未来を創りたす。



    🐢 第䞀次詊隓を目指すあなたぞ


    • 残り1ヶ月匷。

    • 「継続は力なり」。

    • 秋の倜長は、間違えた問題の解説をじっくり読む絶奜の機䌚。

    • 「なぜ間違えたのか」を自分の蚀葉で説明できるたで理解するこずが合栌ぞの近道です。



    䌑憩時間に枩かいお茶を淹れる。

    そんな小さな「ご耒矎」が、

    あなたの心ず䜓を最し、

    集䞭力を再び高めおくれたす。


    完璧を目指さず、

    自分を劎わっおあげたしょう。


    あなたの今日の小さな䞀歩が、

    秋の倧きな収穫に繋がっおいたす。


    どうかご自身の心ず䜓を倧切に。

    今日も玠晎らしい䞀日になりたすように。



    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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