『継続は力なり』noteを見る&書く時間

『最初から　結果が分かる　ものでなし』

思わず一句。
継続は力なり、なんでしょうね。
６日続けて投稿できたけど、途中体調崩してダウンしましたが😥
２週間経ちました。

思ったことをただ書き殴った感があるのですが、嘘ではなくて本音ダダ漏れ状態のものに、コメントまでいただき1人舞い上がってます😅

noteをはじめて、スキやフォローをしていただいて、その方の記事を読ませていただき…と、noteを始めてから、noteに費やす時間ができました。

それでもフォローしている方はまだまだ少ない状態で、これが100人とか増えたらどれだけの時間を使うのか…気になってしまいます。

自称HSPについての記事にスキをしてくれた方々は、きちんとした文章で自分の記事が恥ずかしくなるくらいですし💦💦

でも、本当に色々な方が投稿されていて、とてもためになることばかりなのですよ。
有料にしててもおかしくないくらいの記事も多くて。
インターネットが当たり前になってから、家で出先のスキマ時間で、役に立つものを見られるのはいいことだと思います。
（デジタルデトックスなんて言葉は私にはない😅）

さて、話が自称HSPの続きになりますが、どういうふうにすれば被害に遭わなくてもいいのか――日々模索中ですが、自分についてはこんな感じです。

アンテナを限りなく低くする

人の会話を聞かないように心がける。という、感じです。
仕事に集中するとか。
ただし、電話がなると駄目ですね。
音にびっくりして、ドキドキしながら電話を取ります。

また、人の噂話になるべく耳を傾けない。
おかげで社内の噂話にはとても疎くなります😥

でも、噂話に踊らされるよりはいいかな〜と思ってます。

あと友人は少なくていいです。
人と出かけると疲れてしまうので、気の合う友人が少しでもいればいいと思ってます。

なるべく物事を考えないようにしているつもりですが、精神科の先生には考えすぎ、もうちょっと楽観的にと言われたことがあります😅

※精神科は昔、自律神経失調症とうつ（？）になってから不眠になってしまったので、睡眠導入剤のために通ってます。

えーと、結論でnoteは自分の思いを吐き出して、整理するためでもあります。

…当初の本や動画の感想から遠のいてしまった気が…😅