娯楽が飽和した今こそ音楽を聴け

どうですかみなさん、SNSに疲れて音楽聴いてますか？

情報に疲れた

これを年齢のせいにするのは簡単だが、改善することもできるのでは？と思い立った。

もしかしたら、脳にぶち込む情報が多すぎるのかもしれない。

「楽しい」という記憶があるからか、疲れたときにも我々はなぜかXやYouTubeを開いてしまう。そして感情を揺さぶられて余計疲れる。

朝からYouTubeやSNSでこの国の政治やらよその国の情勢やらを見て、
どこぞの株価が上がっただの下がっただのその原因だのを見て、
コメント欄でいろんな感想に感情を上下されて、
リラックスタイムのはずのお風呂でも寝る前も緊張状態で。

現代人は情報が多すぎると聞く。

誰とも知らぬ人の「そんなことも知らないの？」を恐れて情報収集した気になっていたが、脳の疲労でまともに記憶できないのなら、意味がない。

ということで、SNSを辞めてみた。

音楽は知覚する世界を作り変える

SNSから離れ、動画もなるべく観ないように。

それだと耳が寂しくてソワソワするので、音楽をかけるようになった。

よく考えれば、学生の頃、耳と脳のお供はもっぱら音楽だった。

音楽は私の世界を包み込んで、脳みそごと見える景色を変えてくれる。

そんな感覚を思い出した。

とはよく言ったもので、「歌」だからこそ良かった。

私は言葉をどう表現するかってものに興味を突き動かされる性分だったし、意味のある言葉だからこそ、景色が浮かびやすいのかもしれない。

BUMPのように歌詞の意味そのものに心を癒されることもあれば、TMGEやBJCのように歌詞の意味は分からないが知らない国の誰かになりきった気分になれることもあった。相対性理論は地球も出るし時空も超える。

そして歌詞だけでもダメだ。メロディやサウンドがあるから心が揺さぶられる。
「脚の震えが止まらない」じゃダメだ。
「あ"↑し"の"ふ"る"え"が"止まらな""いィ↗！！！！」じゃなきゃダメなんだ。

だから音楽がいいのだ。

音楽は瞑想

「今ここ」に集中してリラックス効果があるとかで、音楽には瞑想と同様の効果があるらしい。

今ここに集中…と言われてもしっくりこないが、確かに「ここすき」「あ、なんかこの歌詞いいこと言ってるっぽい」「やはりベース始まりの曲は無条件に良い」「ここはこうやって首振るんやろな」と、音楽そのものにフォーカスできる感覚はある。

とChatGPTに聞いてみたら

なるほど分からん。SNS見てるときも他人の意見から自分の内面を顧みてるけどな…？

まあでも、音楽は癒されてSNSの情報は疲れるというのは、客観的にぜんぜん起こり得る話ではあるらしい。癒されるホルモンも出るらしいし。

音楽離れの今こそ音楽回帰

音楽サブスクが主流になり、「音楽のハードルが下がった」かのように思われたが、実態は音楽への関心がない層が増えているらしい。

まぁそりゃ、基本耳でしか楽しめない音楽以外にも、現代はXだのインスタだの相互交流型の暇つぶしや、YouTubeやTiktokなどの動画、漫画のサブスクやゲーム実況配信のサービスなんかもある。

シンプルに娯楽の種類が増えて可処分時間の取り合いになっているうえに、視覚でも楽しめて知的好奇心をくすぐる動画が敵となっちゃぁそりゃ下火になるわな。

でも、そんな選択肢が多すぎて「きょうは何を見ようかな」にすら脳のリソースを割いちゃう昨今だからこそ、音楽を聴いた方がいいのだ。

仕事前に動画を観ると仕事までに疲れちゃう。
休憩や風呂にまで脳みそを疲れさせるなんて非効率だ。
寝る前に知らない国や人の行動・言動で脳が興奮するなんてアホらしい。

だからこそ音楽を聴こう。

音楽は疲れない。どころか、癒される。
終わってもまた聴き直すのが苦じゃない。
同じ音楽を知ってる人どうしで分かり合える。
そのため人間関係構築のための先行投資にすらなる。

タイパコスパ時代だからこそ、タイパもコスパもいい音楽を聴こう。