人生を好転させるために私が行った たった1つの方法

どうして自分ばっかり、いつもこんな目に遭わなければならないのか！？

自分の身に降りかかる、トラブルの数々。

その対応にいつも心身をすり減らしているあなた。

そんなあなたは、幸せなことがあっても

そんな幸せがいつまでも続くとは思えなくて・・・。

幸せすら素直に受け取れることできない。

また、
・すぐに自分を責めたり否定してしまう
・自分のことが好きになれない
・恋愛や仕事などで何度も何度も似たようなネガティブなシチュエーションが繰り返される。

正直誰に相談して良いかわからなくなり、困っているあなた。

その気持ちよくわかります。

なぜなら3年前までの私も

あなたと同じ悩みを抱えていたからです。

勤めた学校は荒れた学校ばかり

「穏やかな学校で生徒たちとほのぼのとした関係を築いていきたい！」

という願いが叶ったのは新卒の6年間のみ。

そこから先の

赴任先はいつも“荒れた学校“ばかり。

“鉄の心を持つ男“なんて勝手に思われて

“問題行動に対応する最前線のリーダー“として歩み続けた20数年。

自分でもいうのもなんですが、

ポジティブにやってきました。

だから、どの転勤先でも

“問題行動に対応する最前線のリーダー“を任されたんですよ。

しかし、“警察が介入するような学校“での勤務がどれだけ心身を消耗させるか。

特にある学校での1年間は、

突然の生徒指導対応で警察に出頭したり、

保護者対応で

早朝から夜遅くの勤務。

私の心も限界に達していたんです。

そして、最後の転勤先も

またまた“荒れている学校“で、“荒れている生徒たち“を担当。

これも自分の運命なのか？

なんで半ばあきらめの気持ちもあったんです。

しかし、自分にはそれまでの経験があるので、経験を生かして頑張ろう！

そう自分に言い聞かせて頑張ってきました。

そんな転勤先で出会ったのが、

“とある方法“なんです。

突然ですが、ここで、自己紹介させてください。

“そい“と申します。

現役の中学校教員をしています。

noteでは、”心の根っこを育む”ことをテーマに
日常生活をよりよく生きるための考え方やヒントについて発信しています。

また、Kindle本を14冊出版しているKindle作家でもあります。

子ども達により良い人生を歩んでほしいと願い、子ども達の心の根っこを伸ばすお手伝いをしてきました。

また、こうして発信しているのは、

人生に不安や行き詰まりを感じている

あなたにもより良い人生を歩んでほしいからです。

“とある方法“で自分と向き合った結果の劇的な変化

“とある方法“を学んで自分と向き合った結果、

私の心の根っこが整いました。

それによって、私の発信する言葉も変わり

行動も変わり

周りへの影響も変わった結果として

学校が大きく変わった！

そう自己分析しています。

今まで繰り返してきた

“荒れた生徒への対応“という仕事から

理想としていた

“穏やかな雰囲気の中で生徒の心を伸ばす“という仕事に変化してのです！

子どもたちの笑顔があふれる穏やかな学校に変わったんです。

しかし、あなたはこう思うかもしれませんね。

「たまたま良い生徒たちに恵まれたのでは？」

私も最初はそう思いました。

しかし、

一定数の“課題のある生徒““保護者“が入学してきても

学校の雰囲気は変わりません。

職員が異動で入れ変わってもです。

穏やかな学校になって3年が経ちました。（記事執筆当時。現在は6年が経っています）

思い込みをリセットし心の根っこを整える

これで、わかったことあります。

それは

うちの学校はどうせ荒れた学校なんだ！

という思い込みが、そのような環境を作っていた！

ということです。

今までは、

いつ学校が荒れるかビクビクしていたんです。

それは、自分の力が及ばない運命だと思っていたんです。

ところが、学校が荒れるのは運命なんかじゃない。

つまり、

自分の理想とする学校にする！

と決めたら、どんな生徒たちでも理想の学校にすることができる！

そんなことをこの3年間で確信したのです。

では、なぜ今まではうまくいかなかったのか？

今までだって、似たような状況下で一生懸命やっていたはずなのに・・・。

なぜ今まではうまくいかなかったのか？

その原因を知る手がかりは

やはり、

自分と向き合いにあったのです。

自分と向き合う。

よく言われることですよね。

以前も今も現状をより良くしようと努力したことには変わりありません。

しかし

“とある方法“によって

徹底的に自分と向き合い、自分の心の根っこを整えました。

その結果、わかったこと。

なんと私は、“エセポジティブ“だったんです！

本当は

いつも不安であり、

“自分を信頼していない“という自己肯定感が低い人間だった。

そういう感情に蓋をしてずっと“頑張ってきた“ということがわかったんです。

しかし、“とある方法“によって自分と向き合えたことで、

自分を心の底から信頼できるようになりました。

その結果

以前は

早く転勤したい！

と思っていた学校が、

いつまでも勤めていたい学校！！

になりました。

こんなにも楽しく過ごせるなんて夢にも思っていなかった！

そんな毎日を過ごせるようになったのです。

私が取り組んだたった1つの方法とは“とあるセラピー“

私が取り組んだたった1つの方法とはとある方法とは

“とあるセラピー“なんです。

セラピー？

と聞いた瞬間にリラクゼーションか何か？

なんて思いませんか？

一気に興味がなくなった方はここで読むのをやめください。

また、なんか怪しいのでは？

そう思った方もここで読むのをやめてください。

私が行ったセラピーとは別ですが、

こちらの　じじじのじ　さんが

“セラピーってこういうものだよ！“

とわかりやすく記事にされているので紹介しますね。

じじじのじ さんが取り組んだものと私が取り組んだものは別のセラピーです。

しかし本質はとっても似ているな。

この記事を読んで改めてそう感じています。

ちなみに、私は3ヶ月間自分との向き合いに時間とお金をかけています。

偶然にも職場の同僚も同じセラピーに取り組んでいたことも判明。

こちらは、一度放置しかけていた（笑）けど、私が始めたことに触発されて

再び取り組む、半年かけて自分と向き合いを終了しています。

ここまで読む進めていただいたあなたに感謝です！

自分との向き合いはいろんな方法がありますから、

まずは自分と向き合うことが大事！

あなたがそう理解していただけただけでも

私は嬉しいです！

周りに翻弄されるのではなく、

あなたが、あなた自分と向き合い自分の心の根っこをどっしりと整える！

あなたなりのやり方でやってみる！

そんなチャレンジを応援します！！

しかし、

もし、うまくいかなかったり、

もっと別の方法は？

と思った方は、この先の有料部分を読んでみてください！

私自身のビフォーアフターについての詳細な記録について掲載しています。

有料部分へ進む前に

前置きが大変長くなりました。

もし、あなたが本気で自分を変えたい！

そのヒントとして

私が自分と向き合えた“とある方法“に興味がある方は、有料部分に進んでみて下さい。

ちなみに、有料部分では、私がどのように変化したか？

とある方法を実践した記録（アメブロより転記）を掲載しています。

ただし、“スピリチュアル“に抵抗のある方はここでやめた方が良いと思います。

このセラピーには、“スピリチュアル的な考え方“にアレルギーのある方には受け入れられないと思うからです。

私は敬愛する先輩が、心身消耗の状態にあり、このセラピーを薦めたのですが、

先輩は大の“スピリチュアル嫌い“のため、受け入れてもらえなかった悲しい事例があります。（さらに残念だったのは、カウンセリングや病院いっても快方に向かわず、そのまま退職されてしまったことです・・・）

たったある1つ方法に取り組んだことで、

自分を取り巻く世界が一変しまた。

それはあたかも

ゲームで違うステージに進んだかのような感覚。

ジェットコースターのような浮き沈みの激しかった人生が

“ベタ凪のような“穏やかな人生に変わった！

しかも、その効果は、一時的ではありません。

今も穏やかな時間が流れています。

これってスピリチャル？
怪しい宗教か何かの勧誘？

1つだけはっきりと述べさせてください。

信じれば救われる！！

みたいな話ではありません。

これからあなたに紹介するとある方法は

あなたが地道にやらなければならない方法です。

しかも、毎日コツコツと。

ですから、

楽して人生を変えたい！

そんな魔法のようなことを期待している人は、ここから先を読まないでください。

また、誰かがなんとかしてくれる！

そういう他力に頼りるものでもありません。

ただ、はっきりと言えることは、内面が変わると、起こる現実も変わるという事実。（この記事を書いてから6年間の穏やかさがそれを証明しています）

現実世界は、自分の内面の投影であることを日々実感しています。

それでは大変お待たせしました。

人生を好転させるために行ったたった1つの方法についてお話しましょう！