noteも仕事も楽しむのが最強！交通整理のおじさんに学ぶモチベ術！

ちょっと楽しいだけで、
脳は高速になる。

有名な心理学の実験があります。

診断前のお医者さんに、
小さなキャンディを渡しました。

すると集中力と判断スピードが跳ね上がり、
問題解決力は約3倍、
診断のスピードは十数倍〜19倍になったそうです。

だ、大の大人がキャンディ1つで！？
にわかには信じがたいですが、
たくさん引用されている1987年の実験です。

ほんの少しの「楽しい」が、
脳の動きを変えるんです。

楽しさって、想像以上の力があるんですね。

こんにちは、情報翻訳家の須川元介です。

今日は「楽しむこと」が
やっぱり最強なんだと
気づけた話をお届けします。

素敵な出会い

先日、素敵な人に出会いました。

交通整理のおじさんです。

超絶イケおじとかではないので、
過度な期待は禁物です。

交通整理の方っていろんな人がいますよね。

退屈そうにやってる人、
一生懸命やってる人、
めっちゃ誘導が上手な人、

色んなパターンがあります。

私が見かけた方は
初めてのパターンでした。

踊ってました。

交通整理のおじさんが、踊っていたんです。

踊るって言っても、
キレッキレな感じではなく。

手を少し揺らしながら、
軽くリズムをとってる感じです。

でも確かに踊ってました。

軽い笑顔で、めっちゃ楽しそうでした。

運転中に見かけて、
私も笑ってしまいました。

そのときにふと気づきました。

「あ、踊ってもいいんだ」

職場では静かにとか、
誰が決めたルールなんだっけ？

踊ってたり、楽しくしてた方が、
周りも笑顔になるってことを

改めて気づかせてくれました。

何かいいことがあったのか？
それともいつもご機嫌なのか？

真相は分かりませんが、

あの日、私はおじさんから
楽しさをいただきました。

ひと笑いももらえました。

そしてnoteのネタも貰えました。

素敵なおじさん、ありがとう！！

楽しく書く秘訣

この「楽しむ」というテーマ、
noteを書くときも大事だと思っています。

始めたての頃は、
記事のテーマをガチガチに決めていて、

「この順番で書いた方が伝わるかな」
「前回の記事はこれだから、次のテーマは……」

みたいなことを
よく気にしていました。

でもなかなかうまく書けないし、
直してばっかりで、時間もかかっていました。

書くネタに迷っていた
ある日、

「書かなきゃ」

よりも

「書いたら面白そう」

そう感じたテーマを選んでみました。

今までよりも、
楽しく、早く書けました。

読み返した時も、
文章が軽く、読みやすく感じました。

「お、私のやり方これじゃん！」

何かに気づけた瞬間でした。
かっこよくいうとブレイクスルーってやつです。
（人生で一度は言いたいことばランキング上位）

そこからは、

「自分が面白いと思ったものを楽しんで書く」

ことにしています。

ライブ型です。
記事のストックはいつもありません笑

ネタだけを集めておいて、
来たる時までに、出番待ちをさせています。

もっと楽しく面白く、noteで叶えたい夢

noteを続けることに
意識がいきすぎて
楽しめてなくなってしまう
人もいると思います。

昔は楽しかったのに……
なんだか最近楽しめない……

そんな人も少なくはないはず。

私も、4年前に一度
noteを離脱しているので、
継続の難しさは実感しています。

環境の変化もあったり、
書く時間がなくなったり。

でもせっかくなら
続けるか、
戻ってきてもらえると嬉しいです。

ちょっとだけでも
楽しむポイントがあると
続けやすいかなと思っています。

サムネに遊びを入れちゃうとか
タグで遊ぶとか
コメントは気楽にとか

キャンディ1つ分くらいの
ちょっとの楽しさでいいと思います。

伝えたい人もそうですが、
「自分」が楽しめる要素が
あるといいですね。

踊りながら書いてもいいと思います！
（ちょっと試しましたが、キーボードとの距離感が重要ですね……）

楽しみながら書く人が増えていくと、

面白い記事がたくさんできると思っています。

面白いの基準は人それぞれですが、


学びになる記事、
ちょっと笑える記事
泣ける記事、
本音をぶちまける記事


私はどれも好きです。


そんな記事をもっと読みたい。

そして私ももっと面白い記事を書いていきたい。

さらに読んだ人が……

と、続き

「面白さ、楽しさを循環させていく」

これがnoteでの一つの夢になります。

夢は宣言すると叶いやすいので
書いてしまいました！

すでに面白いクリエイターさん、
面白い記事がいっぱいあることは承知の上です。

それでも増えるに越したことはないので！

ちょっとした楽しみ

最近、自分が楽しめそうなアイディアを
1つ思いつきました。

note関連なので、
準備が済んだら、発表します。

流行りのメンバーシップとかでは無いんです。
（流行にすぐにはのらない「あまのじゃく」タイプ）

おじさんに背中を押されました。

「楽しくいこうぜ！何事も！」

そう聞こえた気がしました。

聞き覚えがあったので調べてみたら

漫画　ワンピース1巻、第1話に出てくる名言でした。
尾田先生も同じ気持ちかもしれません。

みなさんも
なんか楽しそうだけど、
できてないこと
あったりしませんか？

え！なにそれ！
めっちゃ楽しそうですね！

よかったら
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それではまた！

出典
・Isen, A. M., Daubman, K. A., & Nowicki, G. P. (1987). Positive affect facilitates creative problem solving. Journal of Personality and Social Psychology, 52(6), 1122–1131.

https://psycnet.apa.org/record/1987-27192-001

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