小2の次男に「怒らない方法」を聞いたら、思いがけない答えが返ってきた

ふと、小学2年生の次男に聞いてみました。

「お母さんはね、本当はみんなに怒りたくないんだよ。どうすれば怒らなくてすむと思う？」

すると、次男はパッと、こんなことを言いました。

「楽しいこといっぱいやれば、怒る時間ないから、楽しいことやれば？」

…え？

予想外の言葉に、思わず驚いてしまいました。

でも、なんだか妙に正しそう。

怒らないために必要なのは、我慢じゃないのかもしれない

怒らないようにするためには、もっと我慢しなきゃいけない。

もっと穏やかにならなきゃいけない。

もっと余裕のあるお母さんにならなきゃいけない。

私はどこかで、そんなふうに思っていたのかもしれません。

でも次男の答えは、まったく違いました。

怒らないためには、楽しいことをすればいい。

怒る時間がなくなるくらい、楽しいことを増やせばいい。

なんてシンプルで、なんて核心をついた答えなんだろうと思いました。

子どもって、ときどきこういうことを言いますよね。

大人が頭でぐるぐる考えていることを、ぽーんと飛び越えて、いちばん大事なところを指さしてくる。

「なんで、そんな目の前にある簡単な答えがわからないの？」

そう言いたいかのような次男の顔が、忘れられません。

夫に話したら、冷静な反応が返ってきた

私はこの話を、夫にもしてみました。

すると夫は、かなり冷静に、

「当たり前のことじゃない？」

と言いました。

まぁ、たしかに。

言葉だけ聞けば、当たり前なのかもしれません。

楽しいことをしていたら、自然と怒る時間は減るし、日々のストレスも発散されます。

それはそうです。

でも、その「当たり前」が、私にはけっこう刺さったのです。

「楽しいことをしてもいい」と思えていなかったのかもしれない

楽しいことを増やせばいい。

シンプルな話のはずなのに、すぐには「じゃあ増やそう」とならない私がいます（笑）

それは、自分が「楽しいことをやってもいい」と、まだちゃんと思えていないからなのかもしれません。

わりと私は、ゆるりと自由に生活しているつもりです。

それでもまだ、どこかで「楽しいことばかりしていていいのかな」とブロックがかかっているのかもしれません。

母親なのに、自分だけ楽しんでいいのかな。

家にいる時間があるのに、もっとちゃんとやらなきゃいけないんじゃないかな。

誰に責められたわけでもないのに、勝手に自分を監視していたのかもしれません。

私は、まったり生活しながらも、

近所の人や学校の先生、子どもたちの同級生のママたちの目を気にして、

やらなければいけないことを優先していました。

私がやらないと、誰がやるんだ！という正義感（？）が働いて、

家事をして、子どもたちの宿題を見て、学校の予定を確認して、持ち物をそろえて、ご近所付き合いや地区のことを考えて……。

いろんなことを考えながら、日々のタスクをこなしています。

全部が嫌なわけではありません。

家族のためにやっていることだし、生活するために必要なことです。

でも、それは本当に心からやりたいこととは、違うのかもしれません。

自分の本当にやりたいことを後回しにし続けていると、

『疲れ』や『我慢』、ときには『寂しさ』が、いずれ限界をむかえて

形を変えて怒りとして出てくるのかもしれません。

次男の言葉を聞いて、私はそこに気づいてしまった気がします。

子どもの言葉はときどき心を打ち抜く

「楽しいこといっぱいやれば、怒る時間ないから、楽しいことやれば？」

たぶん次男は、そんな深い意味で言ったわけではないと思います。

ただ思ったことを、そのまま言っただけ。

でもその一言が、私の心をズキュンと打ち抜きました。

怒らないお母さんになるために、もっと我慢する。

もっと頑張る。

もっと自分を抑える。

そうじゃなくて、もしかしたら必要なのは、

私自身が楽しいと思える時間を、ちゃんと増やすことなのかもしれません。

好きなお茶をゆっくり飲む。

読みたい本を読む。

行きたい場所に行く。

書きたい文章を書く。

誰かのためだけではなく、自分のために時間を使う。

そういう小さな楽しさが、心の余白を作ってくれるのかもしれません。

子どもって、たまに親の心を見透かしたようなことを言います。

ピュアすぎる言葉に、心が洗われるようなこともあります。

しかも、本人はそんなつもりがまったくないから、余計にズバッと刺さる。

今回も、次男の何気ない一言に、

「私はもっと楽しいことをしてもいいのかもしれない」

と思わされました。

怒らないために楽しいことをちゃんと増やしたい

怒らないために必要なのは、我慢ではなくて、楽しいことを増やすこと。

小学2年生の次男に、そんな大事なことを教えてもらった気がします。

深いこと、言うなぁ……。

子どもは、ときどき核心をついてきますね。

まだまだ小さいからといって、侮ってはいけません（笑）

大人には見えない大事なこと。

大人になって忘れてしまったこと。

そういうものを、子どもは知っているような気がします。