「亀仙流」の修行！？

　ただいま、体がバッキバキに痛い。
　全身の筋肉が悲鳴を上げていて、特に腰の部分が酷い。

　外出先でトイレに入ってズボンを脱ぐのはいいが、上げる時…屈まないといけないが、この動作がやりにくくて困ったりしている。

　確か…痛く感じ始めたのは水曜。
　ってことは、火曜にあった出来事が原因？
　思い出してみると…

渋谷からウォーキング

　が有力だなぁ。。

　というのも、ただのウォーキングじゃない。
　背中に仕事道具がフルで詰まった「リュック」を背負っていたのだ。
　久々のリュック＆長距離ウォーキングで肉体が限界になった…と考えるのが妥当だろうな。

　だって、最近の外出時のカバン事情はというと…

　めっちゃ軽いユニクロのポーチがほとんど。
　パソコンを使う作業は極力、家で終わらせて持ち歩かないようにしていた。
　【note】の更新とか、文字をめちゃくちゃ打つ作業は折りたたみ式のモバイルキーボードで済ませるなど、軽量化を実施していたわけで。

　そんな楽チンな日々がしばらく続いた後に訪れた【修行】…というか【苦行】。
　「こんなんで筋肉痛になるって、老化するにも程がある！どないなっとんねん！？」と言いたくもなる。

　で、風呂上がりに体重を計ったついでに

　と計測してみたところ…。

　えっ！？
　6.5kg？
　めっちゃエグいやん！！

　現世における『ドラゴンボール』での亀仙流の修行みたいだ…。
　背負っているのが甲羅じゃなくてリュックだけど。

　てか、5月のアタマぐらいから6.5kgのリュックを毎日背負わなくなったことで、体が相当鈍っていたってことになるよね…おそらく。
　これは反省でもあり、めんどくせーと思うことでもあり。

　リュックを背負わないと、いざ背負った時に体がバッキバキになるし。
　背負って外出したらしたでめっちゃ重たくて邪魔だし…。

　加齢による体力の低下が全ての原因ではあるのだが（苦笑）。
　今後どうするか、考えさせられる。
　体力の低下を防ぐために、6.5kgを毎日背負い続けるのが人生の正解なのだろうか？？