HSP・内向型会社員は「ボチボチ働ける会社」を選んでいい

HSP・内向型会社員は、やりがいや成長より、ボチボチ働ける場所を選んだ方が、人生全体で見れば幸せになれる。そう思っています。

先日、Xでこんな投稿をしました。

今回はそんな話をしたいと思います。

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▼ボチボチ働ける会社に転職するまでにやったこと

HSP・内向型会社員は「ボチボチ働ける場所」がおすすめ

仕事はつまらない。大きなやりがいもない。成長もできない。

それでも、毎月給料が入って、ストレスは少なくて、定時で帰れて、有給も取れる。

それって、けっこう幸せな働き方なんじゃないかと思っています。

HSP・内向型会社員さんは刺激を受け取りやすく、会社員という働き方だと消耗が大きいです。

ただ出勤して、週5日働くだけで精一杯という人も多い。その上、成長ややりがいを求めていたら、人生が仕事だけになって余裕がなくなってしまいます。

だから、仕事はほどほどにして、それ以外の人生を楽しむ。

それくらいがちょうどいいと思います。

昔のぼくは「仕事は頑張るもの」だと思っていた

信用組合で営業をしていたころ、ノルマ、数字、上司からのプレッシャー、外回り、電話、終わらない残業に追われる毎日を送っていました。

毎日ヘトヘトで、平日は仕事だけ、休日も仕事のことばかり考える。そんな日々を続けていたら、帯状疱疹になり、病院で「過労とストレスですね」と言われたこともありました。

胃腸炎も4回なっていて、そのうちの1回は、寝ていたら夜中に突然吐いて、病院に連れて行かれ、点滴を受けたこともあります。

それでも当時は、「仕事なんだから頑張らないと」「逃げちゃダメだ」「成果を出さないと」と、ずっと思い込んでいたんです。

でも、その結果が過労とストレスで帯状疱疹。何を目指してたんだろうと虚しくなりました。

転職して気づいた。「仕事がつまらない」くらいでちょうどよかった

「もう限界だ」と思い、29歳のときに転職活動をして営業から事務職へ移りました。いまの仕事は、ノルマがなく、派手な成果も求められません。淡々と仕事をこなして、定時で帰れます。

正直、楽しい仕事ではありません。ひますぎてつらいときもあります。

5分おきにメールが来てないか送受信したり、無駄にトイレに行ったりして時間を潰すことも。

上司や先輩が寝ていることもあるし、AIに老後の年金について質問してる嘱託のおじさんもいます。

でも、営業のときのように胃がキュッと痛くなることはありません。

心と体をこわさず、平和におだやかに働ける。この「おだやかさ」が、自分にはちょうどよかったんです。

やりがいより「仕事終わりに余力があること」の方が大事だった

営業時代は、仕事→ごはん→お風呂→寝る、それだけの毎日でした。

いまは、朝出勤前にスタバで読書したり、noteを書いたり、副業したり。仕事が終わったあとは、友達とごはんに行ったり、映画を見たり。できることが増えました。

ぼくが本当に欲しかったのは、「やりがいのある仕事」ではなく、「仕事以外の人生を楽しめる余力」だったんだと思います。

会社には「生活の土台」くらいを求めればいい

会社に、生きがい、自己実現、成長、仲間、夢、やりたいこと、そういうものを全部求めなくてもいい。最近はそう考えるようになりました。

会社は、毎月給料をもらう、社会保険に入る、生活を安定させる場所。

楽しみや成長のほうは、趣味、副業、旅行、友達との時間で得ればいい。

仕事に期待しすぎず、人生を楽しむための土台にする。それがほどよいバランスだと思います。

「ボチボチ働ける会社」の条件

じゃあボチボチ働ける会社ってどんなところかというと、ぼくの場合は

• 残業が少ない

• ノルマがない

• 有給を取りやすい

• 人間関係がドライ

• 生活できる給料がある

あたりが条件です。

あなたにとってボチボチ働ける会社ってどんなところでしょうか？

年収や仕事内容、会社名だけでなく、「自分はそこで働くと消耗しないか」という視点で求人を見てみてください。

「仕事がつまらない」は、本当に悪いことなのか

「仕事がつまらない」というと、ネガティブに聞こえるかもしれません。

特に最近は、SNSで「好きなことを仕事にしよう」「人生は一度きり」と、インフルエンサーたちがキラキラした毎日を発信しているので、余計にそう思いやすいでしょう。

でも、仕事のことで休日まで悩まない。家に帰ったら仕事を忘れられる。日曜日の夜に絶望しない。

それだけで、結構いい仕事なんじゃないかと思うんです。

もちろん、仕事にやりがいを求める人を否定するつもりはありません。ただ、仕事はそこそこで、人生を楽しみたい人がいてもいいはずです。

HSP・内向型ほど「何をするか」より「どう働くか」

HSP・内向型の人は、「向いてる仕事は何?」「やりたい仕事は何?」と考えすぎるより、「どういう環境なら消耗しない?」で考えたほうがいい。そう思っています。

仕事でやりがいや成長を感じなくてもいい。人生は仕事だけではありません。

仕事で消耗しすぎず、仕事以外の人生を充実させる。そんな働き方もあります。

番外編｜それでも「やりがい」や「成長」がほしいなら、副業で好きなことをやればいい

本業は「生活を守る場所」と割り切ってもいいと思っています。

ただ、それでも「やりがい」や「成長」がないのは虚しい。スキルや経験がないと、将来のキャリアが心配という人もいるでしょう。

実はぼくもそのタイプです。ここまで仕事はボチボチでいいと言っておきながらすみません。

だからぼくは、やりがいや成長、挑戦は、副業で満たすことにしました。

今の事務職はラクだし、定時で帰れるし、休みも取りやすいです。でも、やりがいや成長はほぼありません。

ただ、Excelを右から左にコピーしたり、できあがったデータにエラーがないか確認したりしてるだけですから。しいて言えば、Excelのスキルは身につくかもしれません。

でも、将来、この会社がなくなったら？今と同じように働けなくなったら？と不安になることもあります。

だからこそ、会社がラクになって生まれた時間と余力でnoteやKindleを始めました。自分の経験を発信して、過去の自分と同じ誰かの役に立ち、収入にもつながる。それがとてもたのしいんです。

本業で消耗しすぎないからこそ、副業に挑戦する余力が残る。

ボチボチ働く会社員+副業の組み合わせは、HSP・内向型にとってかなり現実的な選択肢なんじゃないかと思っています。

いきなり独立したり、フリーランスを目指さなくてもいい。月1万、3万、5万と、小さく積み上げていけば十分です。

金額よりも大きなやりがいと成長を得られます。

本業には安定を。副業にはやりがいを。そんな分け方でもいい。

会社の仕事ひとつで、安定も成長もやりがいも高収入も全部手に入れようとすると、しんどくなります。

だからまずは、本業の消耗を減らす。そして、その余力で好きなことや副業に挑戦する。

ぼくは今、この働き方が一番しっくりきています。　

まとめ｜仕事に全部を求めなくていい

• HSP・内向型は、やりがいより「ボチボチ働ける場所」を選んでもいい

• 営業時代は頑張りすぎて、帯状疱疹や胃腸炎で体を壊した

• 会社には生活の土台を求め、やりがいや成長は趣味や副業で満たしてもいい

• 求人を見るときは「そこで働いたあと、余力が残るか」を条件に入れる

仕事に人生のすべてを求めなくていいんです。会社に期待しすぎず、生活の土台を整えて、余った力で人生を楽しむ。それも、立派な働き方のひとつだと思います。

「じゃあ、ボチボチ働ける会社ってどうやって見つけるの？」というあなたへ。

ぼくが営業から抜け出してボチボチ働ける事務職に転職するまでにやったことをこちらにまとめています。実際の選考内容なども紹介しているので、参考にしてみてください👇

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おわり