改めまして自己紹介 2025

和顔クリエイターしょーこ.です。

noteを始めて3年になり自己紹介の内容が古くなっているので
今回、改めて自分の話を書きたいと思います。

「笑顔は健康のバロメーター」

和顔クリエイターとして、誰もがより健やかに生きられる世界を目指しています。
健康経営ホワイト500企業での実践経験を活かし、健康づくりサポートをスタート！
ピラティスや入眠絵本などのツールを通して、日々の暮らしにやさしい健やかさを届けています。

上記が現在noteのプロフに記載している内容です。
健康であるからこそ「笑顔」でいることが出来る。
返せば健康を損なうと笑顔は消える。
これが私の合言葉であり、健康かどうかを見極める一つの指標になると考えています。
以下、さらに詳しく書いていきます。

「ひとりでも多くの人がより健やかな生活を送ることができる世界の実現」

わたしの事業コンセプトです。
2022年4月に会社員という形態で働くことを辞め、同年11月に個人事業主になりました。
1995年から2022年までの26年間、わたしは大手電機メーカーで健康機器事業に携わっていました。
”人々の健やかな生活を創り出す”というミッションのもと、対象は個人のお客様・医療機関・自社従業員まで様々な角度から実践を通して健康と向き合ってきました。ライン部門からスタッフ部門まで。

現在、わたしは大阪 中津でピラティススタジオwaganを営んでいます。
ピラティスインストラクターとして生業を立てているのには理由があります。
それは、自分が提供できる健康へのアプローチ手段のひとつとして確立したかったから。

ピラティスは健康へのアプローチのひとつ

わたしが事業コンセプトを掲げて何を目指しているのか？？
「具体的にはどういう事をやりたいの？」そんな質問を受けることもあります。
正直、自分がどのような形で目指しているものを構築するのかを具体的にお伝えすることが出来ません。
なぜなら、”こういう未来を創り上げたい”ということだけが明確に自分の中にあって、それがどのような形で実現できるかがわからないからです。

わたしは少なくとも自分が知っている限りでは、それをやっている人を見たことがない未来を創り出そうとしています。
そして、それは手探りで模索しながら進むしかないと思っています。

健康経営に携わって

前職は健康経営ホワイト500認定企業でした。
健康経営優良法人「ホワイト500」とは、経済産業省が推進する健康経営優良法人認定制度において、大規模法人部門の上位500社に与えられる称号です。

会社の中でも健康事業に特化した部門に所属していたため、健康経営が始まる前から従業員に対する健康増進へのアプローチを運営部門の一員として企画検討・実践に関わってきました。

自分が患った乳がんとうつ病

私は38歳のときに乳がんになりました。
手術・放射線治療・ホルモン治療
幸い抗がん剤治療は逃れたものの術後10年間、治療や経過観察ののち、寛解に至りました。が、現在も年1回検査通院を続けています。

上記に際し、5年間に及ぶホルモン治療の間にうつ病にもなり、さまざまな状況を経て休職ののち、復職にも成功しました。

わたし自身、健康を失うことは心のどこかで他人事だと思っていたし、自身の罹患経験を通して、より一人ひとりに対する健康促進の必要性を強く感じたのです。

当事者になってからでは遅いが、当事者になった時の対処方法もある

自分の健康に対するアプローチは人それぞれです。
その人に合ったアプローチ方法じゃないと取り込むことも継続することもできません。
そのひとが必要なアプローチのキッカケを提供できる存在になる。
その存在は医療機関や地方自治体・企業よりももっと近い場所にいる気軽に接点を持てる人。

情報が溢れかえっている現代、わたしも情報を探し出して自分に必要かどうかを精査することに苦労をしたからこそ、その人に必要なものを提示できるそんな人が必要だと自己体験から実感したのです。

病気にならずに健やかに生活できる
患ってしまったらその時なりの過ごし方が送れる

そんな世界を創り出そうと試行錯誤しています。
その一つが今やっているピラティスのサービス提供であり、健康に関する知識や簡単に取り入れることが出来るアイデアの発信です。

スタンドエフエム（音声配信）からラヂオきしわだ（FM局）へ

ラジオのように音声でながら聞きできるコンテンツがいいと思って、スタンドエフエムを始めました。
健康を主軸に美容やマインド、その他いろんなことをお話しています。
スタエフからのご縁でラヂオきしわだに去年から計３回出演させていただきました。

また、入眠コンテンツのひとつとして入眠絵本『月のしずくの森』を出版。
小さな活動ではありますが、必要な方に必要な情報が届くよう実力と実績を作っている毎日です。

▼ラジオの過去放送はここから聴けます

いま、仕掛けつつあること。。

企業様の健康経営の取り組みに関するサポートや一般向けの勉強会・セミナーなど座学やピラティスなどのツール提供を進めていきます。
コンテンツが気になる・お仕事のご依頼などに関しては各SNSのDMもしくは以下添付リットリンク「お仕事の依頼」からご連絡をお願いいたします。

今後、取り組みの進捗などもnoteに書き記していきます。
ぜひ、スキやフォローをしてもらえると活動の励みになります♡

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