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摂食障害女性の4割が既婚者💕って知ってますか?夢をあきらめないで🐰✨️

    SNSを開くたびに目に入る、

    友人の結婚や出産の報告。


    周りが次のライフステージへ進むなか、

    「毎日のように過食嘔吐を繰り返している自分が結婚なんて無理」

    と、最初から諦めてしまっていませんか?


    実は、

    摂食障害を抱えたままでも、

    愛する人と温かい結婚生活を送っている女性


    は、あなたが思う以上にたくさんいます。


    日本の場合🌙


    摂食障害を抱える女性のうち、

    約3〜4割の人が既婚者


    という調査結果があります。


    パートナーに明かしている人もいれば、

    過食嘔吐をコントロールしながら生活している人もいます。


    ちなみに、しらたまうさぎは、これです🐰


    海外(欧米など)の場合🌙


    摂食障害への理解が進んでいる欧米では、

    約40〜50%が結婚・内縁関係


    にあるというデータがあります。

    「完璧な自分」になってから結婚


    するのではなく、

    『摂食障害を抱えたまま家族を作る』のも、選択肢の一つとなっています。


    「完治しないと結婚してはいけない」


     なんてルールは、どこにもありません。

    過食嘔吐をやめられなくても、

    あなたの魅力や、価値は変わりません!


    いきなり婚活や、

    恋愛をする必要はありません。


    まずはほんの少し勇気を出して、行動範囲を広げてみませんか?

    「一緒にいて疲れない友人」をつくることから、

    はじめてみるのもいいかもしれません🐰❤️



    ここまで読んでくださり、ありがとうございました。


    私は、中学3年生の夏に、

    無理なダイエットで10kgやせたあと、

    過食嘔吐の沼にハマって、

    その後30年間苦しみ続けました。



    今は回復しましたが、

    私が過食嘔吐で悩んだ、


    30代の頃に知りたかった内容


    を、まとめた本を書いたので、

    もしよかったら読んでみて下さい🐰


    過食症や過食嘔吐を抱えながら、

    家事も子育ても仕事もがんばるお母さん、

    もしくは、働く女性向けに、

    きれいごと抜きの過食症・過食嘔吐を乗り越えるコツなど、

    より実践的な情報を満載した

    増補改訂版


    は、こちらです🐰



    ※参考資料・文献

    厚生労働科学研究「摂食障害の構造的理解と支援体制構築に関する研究」(2012-2014年)等の患者背景データ

    『International Journal of Eating Disorders』等における過食症(Bulimia Nervosa)患者の生活実態・長期経過調査


     
     
     
    悩みに寄り添うKindle本を多数出版📚30年の過食嘔吐経験に基づく本、心身の健康、英語、出版関係の本も執筆✒️noteでは、心身の健康からAI活用まで役立つ情報を発信✨あなたの気持ち聴かせて下さい🐰❤️

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