ストレスシャワーの乾かし方−わたしのバスタオルを探して−②　　　　　　

オンラインサロン

頑張り屋さんな（？）私は、
夫との仲をなんとかしようと、
夫婦仲改善の本を読んだり、そっち系のYouTubeを貪るように見た。
そんななか、あるオンラインサロンの動画に出会い、
すがるような思いで入会することに。

そのサロンは、自分を変えて愛され妻を目指すというもの。
考え方としては、メンタルを整えて余裕を持ち夫を受け入れることで、夫婦関係も変わっていくはず…というものだった（と受け取った）。

zoomを使って、全国の夫婦関係に悩む女性たちと繋がり、
色々な講座を一緒に受ける。
夫への恨みを叫びまくるとか、
恨みを書いた紙をビリビリに破いたり焼いたりするとか、
夫婦不仲のルーツになりがちな親との関係を見直すとか、
自分をどうやって大切にするかとか…。
なかなか面白い、濃い体験だった。

学んだことを実践して、一時的に空気が良くなったときもあった。
でも私には合わなかった。

なぜ、私ばかりが努力しなきゃいけないの？
なぜ、明らかに悪いことをしている男性のことを受け入れなきゃいけないの？
夫を持ち上げるたびにそんな言葉が浮かび、不仲な方がまし、とまで思えてきた。
心がついていかなくて、耳鳴りがし始めて体調が悪くなった。

昔よく言われた、男は手のひらで転がせばいいってやつ？？
…無理でした。
夫をあえてすごーいと褒めるとか、
できないふりするとか。
いや、そういうの好きな男性が多いのはわかるんだけど…。
デートの時もあえて割り勘にしてたよ、私。

でも学んだことが２つ。
①自分を大切にする（自分１人でできることは自分ファーストの気持ちで選択する）。
②相手との境界線を意識する。←出来ていなかった。

これには今も気を付けている。
おかげで自分で自分の機嫌を取れるようになってきた。

ー世の中、大変な妻は多い。

【除湿パワー　★★☆☆☆】

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―次回は「脳内恋愛」です。