理想と現実──6時間労働を夢見て

理想と現実──6時間労働を夢見て

「6時間労働で、暮らしていけたらなあ」
そんなことを考える自分は、夢見がちだろうか？

たった2時間短縮されるだけで、人生がガラリと変わることを、私は肌で感じている。
なぜなら、今の生活では“書く”だけで1日が終わってしまうからだ。

私はnoteに毎日投稿している。1本の記事にかける時間はおよそ2時間。
気力も体力も注ぐ“本気の2時間”だ。
だが、その代わりに読書もできず、運動もできず、子どもと過ごす時間も削られる。

執筆2時間。残りの裁量時間ゼロ。
これが今の、現実だ。

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私の労働時間は8時間だが、現実には「拘束時間10時間」となっている。
出勤のための準備、通勤時間、着替え、朝のルーティン、帰宅後の片付け。
そういったものすべてを含めると、10時間どころか11時間に及ぶ日もある。

ここから食事・風呂・翌日の準備に2時間、睡眠に8時間かければ──
もう1日は終わってしまう。

何かを「したい」と思っても、それは「削る」ことでしか得られない。
削るのは、健康か、家庭か、睡眠か。

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だからこそ私は「6時間労働」を夢見る。

6時間労働にすれば、休憩を取らずに働いてもまだ余裕がある。
通勤を含めた拘束時間が7時間に収まれば、残りは17時間。
そのうち、睡眠に8時間、食事や身支度に2時間をかけたとしても──

7時間の裁量時間が生まれるのだ。

この7時間がどれほど貴重か、日々書く者として痛感している。
7時間あれば、以下のような時間配分ができる。
• note執筆：2時間
• 読書：2時間
• 軽い運動：1時間
• 子どもと遊ぶ時間：2時間

まさに、知・体・情の三位一体。
これだけあれば、人は満たされる。生きている実感がある。

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もちろん、そんな生活は「理想」に過ぎないと言われるだろう。
だが、だからこそ私はあえて「理想」として記す。
現実が厳しいからこそ、理想が必要なのだ。

理想は、逃避ではない。未来への設計図だ。
設計図なくして、家は建たない。
同じように、私たちの人生にも“暮らしの設計図”が必要だ。

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ただ、私は現実も受け入れている。
現実には拘束時間が10時間ある。
だから、睡眠は8時間ではなく10時間欲しくなる。
肉体労働が多い日には、起きている時間のうち、半分はただ「回復」に費やされる。

結果、裁量時間は4時間しか残らない。
そのうち2時間を執筆に使えば、残りは2時間。
それで子どもと遊べば、もう終わりだ。
読書も運動もできず、学びも自己投資も後回しになる。

毎日noteを書いていると、時折ふと思う。

「私は“書く”という行為で、他の何かを失っているのではないか？」

だが、同時にこうも思う。

「たとえ他を削ってでも、“書く”ことで得ているものはあるはずだ」

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この矛盾の中で生きる。
それが今の、働く大人たちの現実ではないか。

誰しもが時間に追われ、やりたいこととやるべきことの間で引き裂かれている。
だからこそ、私は「6時間労働」という言葉を、現実逃避ではなく、“希望”として語りたい。

6時間労働は、制度の話だけではない。
それは「暮らしの自由」の話だ。
「人生の裁量」の話だ。

そして、毎日映画を1本観られるだけの余裕があるかどうかという、小さくて深い問いでもある。

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私たちは生きるために働いている。
なのに、働きすぎて、生きる時間を失ってしまってはいないだろうか？

今日もまた、noteに2時間をかけた私は、
本を読む時間も、走る時間もなかった。

でも、私はこうして、理想を記す。

いつか本当に6時間労働が実現し、
私たち一人ひとりが、自分の時間に主権を持てるようになることを願って。