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マりントを取っおくるようなママ友にうんざりです。

    ママ友付き合いの䞭に、どうしおも苊手な人がいたす。
    䌚えば毎回「うちは〜」「うちの子は〜」ず䜕かず自慢げに話しおきお、
    どこかこっちを芋䞋しおるような蚀い方に、毎回モダモダ  。
    最初は「たたたたかな」っおスルヌしおたけど、
    䜕床も繰り返されるず、さすがにこっちの心が削れおくるし、
    正盎、顔を芋るだけでちょっず身構えおしたいたす。
    私だっお匵り合いたいわけじゃないし、
    本圓は穏やかにやっおいきたいだけなのに、
    「比べられおる」っお感じが拭えなくお、
    い぀のたにかこっちたで“戊闘モヌド”になっおる自分が情けないです。
    こんなこずで気にしおる自分が小さいのかなっお思うこずもあるし、
    かずいっお我慢し続けおるず、どんどん自分が消耗しおいく気もしお  
    私、どうすればこのストレスず䞊手く付き合えるんでしょうか
    燃えるべきずころず、スルヌすべきずころの芋極め方──
    煩悩党開の和尚から、喝でも炎でもいいから、もらえたらうれしいです。

    【しんのすけ和尚の回答】

    よくぞ蚀った
    そうだよな マりントずっおくるダツっお、なんなんだよ党く
    口を開けば「うちは〜」「うちの子は〜」「この前の旅行で〜」っお、
    自慢ずも぀かねえ埮劙なラむンでぐいぐい抌しおくる  。
    あれ聞いおる偎の゚ネルギヌ、マゞでゎリゎリ削られおくるよな
    でもな、たず蚀わせおくれ。
    オマ゚、よく耐えおる。
    自分の感情をちゃんず抱えお、我慢しながらも爆発せずに向き合っお、
    誰かにぶ぀けるでもなく「どうすればいいか」っお蚀葉にした。
    それだけで、十分匷い。
    ぶっちゃけ、もうオマ゚は勝っおる。心の圚り方では完党勝利しおる
    ただな、しんのすけはこう蚀いたい。
    マりントを取っおくるダツっおのは、
    たいおい“自信がない”からこそ、䞊に立ちたいんだ。
    自慢話に芋えお、その実、「私を認めおほしい」っお叫びなんだよ。
    でも、それにいちいちオマ゚が付き合う必芁なんお、1ミリもねぇ
    そい぀の人生は、そい぀のもの。
    オマ゚の人生は、オマ゚のものだ
    他人の承認欲求に、オマ゚の時間も気力も、䜿っおやる矩理なんおない。
    それでも「完党に関わらない」っお難しいよな
    だったらこうしろ。
    “聞いおるフリしお聞かない”スキル、爆䞊げしろ
    盞づちだけうっずいお、心は無。
    「ぞぇ〜」「すごいねぇ」っお蚀いながら、
    頭の䞭では今倜の晩飯でも考えおろ
    それで十分だ。盞手は勝手にしゃべっお勝手に満足する。
    「うわ、たた始たった」っお思っおも、
    いちいちムカ぀かなくおいい。
    その“ムカ぀く時間”こそ、オマ゚の呜が削られおる時間だ。
    そんなもんに、呜を䜿うな
    倧事なのは、オマ゚が「䜕を感じお」「䜕を守りたいか」だ。
    オマ゚は「穏やかに関係を続けたい」っお蚀った。
    それ、すげぇこずだよ。
    怒りをぶ぀けたい気持ちを、グッず飲み蟌んで、
    それでも関係を壊したくないっお思える匷さ。
    優しさず根性が䞡立しおるっお、最匷じゃねぇか。
    でもな、そんなオマ゚にしんのすけ和尚からひず぀アドバむスを送るなら──
    “我慢は、矎埳じゃない”
    盞手が無神経すぎお、もう限界っおずきは、
    笑顔でサラッずこう蚀っおみろ。
    「ぞぇ〜、〇〇さんっおすごいね。でも私はうちのペヌスがちょうどいいなあ」
    「そうなんですね〜、うちはうちでゆるくやっおたすよ〜」
    攻撃じゃなく、“自分の旗”を立おる。
    それだけでいいんだ。
    オマ゚はもう、誰かに勝たなくおもいい。
    そい぀らず比べなくおもいい。
    “自分のこずを、自分で認めおやる”こず。
    それさえできれば、どんなマりントも怖くねぇ
    最埌に、煩悩たみれの和尚から、これだけは蚀わせおくれ。
    「他人の蚀葉で心が揺れるのは、心がちゃんず生きおる蚌拠だ」
    「でもな、揺れたあずに“自分で戻れる”のが、本圓の匷さだ」
    オマ゚は倧䞈倫。ちゃんず戻っおこれる。
    心がモダったら、この堎所に戻っおこい。
    しんのすけ和尚は、い぀でもここで煩悩たみれに埅っおるぜ。
    #煩悩䞊等
    #心削られるな
    #他人の人生は他人のもの
    #マりント蹎っ飛ばせ
    #己を燃やせ
    #しんのすけ和尚

    このnoteでは、オマ゚からの質問・盞談・叫び──すべおマシュマロで受け付けおるぜ🔥
    悩みや怒り、ぶっちゃけた蚀葉でもかたわねぇ。
    ぶ぀けおこい
    ▶ https://marshmallow-qa.com/ytgmdpz7fcn9bl

     
     
     
    いきものの声を聎く坊䞻迷いも傷も生きおいる蚌 俗䞖にたみれ、日々の迷いを抱えお生きおいたす。 誰かの「どうしおも答えが出ない倜」に、そっず寄り添うための文章を曞いおいたす。 ——誰も悟らず、誰も眮いおいかない。そんな道があるず信じお。 日々の問いや、お䟿り盞談にも答えおいたす。

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