感情を言葉にする力

「言語化がうまくなりたい」
そんな声を、ビジネスを学んでいる場、
コーチングやカウンセリングの場で、よく聞きます。

「自分の気持ちを言葉にできないんです」
「思っていることはあるのに、口に出すと違うものになるんです」
「ノートに向かっても、途中で手が止まってしまうんです」

言語化、という言葉から多くの人が思い浮かべるのは、
「話す力」
「書く力」
「伝える力」だと思うんです。

私自身も、長いあいだそう思っていました。

でも、いま私は違う結論を持っています。

言語化とは、聞く力です。

出す力ではなく、入れる力。
話す力でも書く力でもなく、聞く力。
もっと言うなら、質問力。
それが、言語化の正体だと考えています。