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Photo bynarukuni

【企画参加】 私なりのストレス解消法

    僕はケアマネージャーをしている。

    前回久しぶりに書いた記事が、
    コッシーさんの初企画。
    #出会った日


    で今回書かせていただくのが、
    みおいちさんのこちら。

    誰かの企画に乗っかるって…
    楽しいですよね。

    自分で企画を立ち上げる勇気がない
    ってのは内緒。

    書こうかなと思ってる記事はあるけど、
    背中を押されないと書こうとしない
    怠惰な人間なのです。





    さて、
    みおいちさんの記事を見て、
    参加させていただく気は満々でした。

    ただ、
    「ストレス解消法…」
    が思い当たらず、書けずにいたのです。

    するともう締め切りギリギリ笑


    っていうかね、皆さんよく
    「これがストレス解消法です」って
    すぐ言えますね?!
    僕何にも思い当たりませんけど?!


    なんでかわからないけども、
    いつも悩んで悩んで悩んでたら…
    そのストレスが
    気にならなくなってるんですよねぇ…



    あ、そういうことか。



    わかりました、
    僕のストレス解消法は

    【時間】です。
    #ヘッダーでネタバレ





    …って終わったら
    多分26歳超絶美女に
    ムチで叩かれちゃうので
    一生懸命振り絞りました笑


    たぶん…
    僕のストレス解消法は、
    【料理】ですね。
    #多分ってなんだ


    料理する時って、
    結構頭の中が空っぽになります。

    その料理のことしか考えない。

    ちなみにこの記事は
    カレーを作りながら書きました。


    休みの日とか、
    けっこう時間をかけて料理をしてて。

    とはいえひとりものですから
    簡単なものしか作りません。

    カレーとかハンバーグとか
    #レパートリー少ないな


    でも時間はかかります。

    カレーと一言で言っても
    無限大じゃないですか?

    今日はキノコカレーです。

    野菜を切って、
    玉ねぎとか肉を炒めて、
    にんじんとじゃがいもを炒めて、
    キノコを入れて煮て、
    ルーを入れて煮て、
    完成。

    うん、簡単。


    その間、そのことしか考えてません。

    ボーッとするんですね。

    そうすると
    なんかモヤモヤしてたことが
    どーでも良くなってます。


    そしてカレーを食べれば、
    うん、美味しい。

    もうこれで
    ストレスなんか気になりません。





    みおいちさん、
    まとまりました。




    僕のストレス解消法は、



    【ボーッとする】です。





    やめて!
    ムチで叩かないで!笑



    #私なりのストレス解消法




     
     
    サ高住のケアマネです。言葉は思考の上澄み。仕事や日常の気付きを記事に。続けることで伝える力につながれば。介護に興味を持ってもらえたら、クスッとホッとしてもらえたら。背景は娘が描いたえんとつ町のプペル。癖は悩むこと。好きなものは学ばせてくれるもの全て。

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