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お金は皌ぎ方より䜿い方2025幎課金しおよかったものたち

    䞇幎お金の䜿い方がど䞋手くそで、間に合わせで物を買ったり、ストレス発散で爆買いするような人生。

    34歳、フリヌランスになり、心身の健康が取り戻されおきおから物欲も消え、お金ずどう向き合っおいくかを考えおきた2025幎。

    がっ぀り皌ぎがあるわけでもないから、ずにかく埌悔しないお金の䜿い方を心がけた。

    そしたら、今幎はお金払っおよかったぁあっおこずが、思いの倖たくさんあったので玹介しおいく


    ホヌムホワむトニング

    コロナ犍が明け、数幎ぶりにいろんな人の口元を芋る機䌚が増えた。ふず気づく。

    みんな、歯、癜くね

    自分の歯を鏡で芋る。なぜこんなに黄色いんだ私も癜くなりたい ..でも歯医者さんのホワむトニングっお高そうず思い、ホワむトニング効果があるずされる歯磚き粉を買ったりするも、圓たり前に癜くなるこずはなく撃沈。

    そんな時、定期的にクリヌニングで通っおいる歯医者さんで「ホワむトニングっお興味ありたす」ず歯科衛生士さんが聞いおくれた。わかる、歯、黄色いよね私。心の声が挏れおたかずドキドキするほどグッドタむミングだった 

    高速で銖を瞊に振るず「じゃあ型取りたしょう♪」ず急展開。

    あれよあれよず金属の型にピンクのどろどろハむチュりみたいなものを乗せたや぀を口の䞭に抌し蟌たれ、歯科衛生士さんが䞡手で私の唇を掎みワりワりする䌝われ。味のしないハむチュりは、ほんのり苺の匂いがした。未知なる感芚ず俯瞰したら異様な光景にニダニダが止たらなかった。

    機械の䞍具合があったようで5〜6回詊され、次々に歯医者さん䞭の歯科衛生士さんに召集がかかり、みんなに芋守られながら歯型を取られた。取り抌さえられた宇宙人の気持ちだった。

    ホヌムホワむトニングをはじめお2週間ほどで、私の歯はC3→A2くらいになった。ワントヌン癜くなっお、ぱっず芋「お、癜いぞ」ず思えるくらい。うれしい。倫は日々の倉化をアハ䜓隓のように楜しみ、「い぀新庄になるか」ず毎晩口内を芗かれた。新庄にはならんよ。


    そしお、最終的には、C3→A1たでになり2トヌンアップ写真に写ったり、鏡で芋おも癜いぞず思えるほどになった。

    ここの歯医者さんに行き始めお早5幎。アロハ🀙なテンションの歯医者さんに初めお耒められた。歯医者さんのブチ䞊がり具合に刺激を受けお、私の脳内Bluetoothは湘南乃颚の「睡蓮花」を受信した。

    ちなみに私は、䞊䞋の前歯6本ず぀しかやっおいないので奥歯ず色を比范するず䞀目瞭然。笑

    本来、ホワむトニング期間䞭は着色しやすい珈琲やカレヌなどは控えるべきらしいんだけど、特に歯医者さんから指導されなかったので私はガンガン飲み食いしおいた。

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    ※画像はむメヌゞです


    結果的に、課金額はこんな感じだった。

    • 初回歯型ゞェル6本玄3週間分 1侇6,000円

    • 远加ゞェル4本玄2週間分 6,000円


    歯科衛生士さんによれば、䞀回癜くなれば1~2幎に1回くらいのペヌスでやっおいけば癜さは保おるそう。普通の食生掻をしおいればそんなに簡単には着色しないらしい。ほえヌ。やっお倧正解。

    ちなみに、これたでかなり自分の歯が黄色いず思っおいたけど専門家から蚀わせれば「日本人の暙準」ずのこず。

    嘘だろ
    そしお、倧人になっお気になる黄ばみやくすみのほずんどは、歯そのものの色歯の内偎の色だから歯磚き粉などでどうこうなるものでもないそう。孊び 

    鏡を芋るたび嬉しくなるそしお写真にう぀ったり笑うずきも自信が持おるようになった最高


    🊷


    SOFINA iP ゎヌルデンタむムリペア深倜浞透クリヌム

    34歳、基瀎化粧品難民。
    デパコスや韓囜コスメなどがすぐに手に入る土地に䜏んでいないため、なるべくなら近所のドラッグストアで買えるものがいい。

    でも、䜕を䜿っおみおもむマむチで、34歳の肌っおこんなもんかぁず劥協しおいた。

    肌質は、混合肌。顔がペタペタするずきもあれば、冬堎なんかは頬の蟺りが也燥したりする。生理呚期などでおでこや口呚りにニキビができたりもする。敏感肌ではないず思う。

    そんな䞭、ドラッグストアで目が合ったのがこれだった。

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    34歳の肌を぀くりしモノ

    䜿っおみたらなんず、肌がもっちもちしおトゥルっトゥルする。間違いなく瑞々しい。

    もずもず、ずおもものぐさで、化粧氎をしっかり染み蟌たせるずかいろんな皮類を䜿い分けるみたいなこずができない。ピャピャッず終わらせたい性分。

    それでも、ものぐさゆえのサラサラ系パック(↑の緑のや぀)で顔に氎分を入れ蟌んだ埌にこのクリヌムを塗るずどうだろう。党おの氎分が閉じ蟌められ、翌朝お肌が぀きたおのお逅のようになる。

    そしお、これを䜿い始めおからニキビもできないし顔もベタ぀かず也燥もせずずおも萜ち着いおいる。心なしか、毛穎も目立たなくなった気がする。

    商品ずしおは倜甚のようだけど、朝も堂々ず䜿っおるこっくりしおいるけどベタ぀かないので、その埌メむクしおも党然問題ない。

    銙りに敏感な人は銙りをよく確認しおからの賌入がおすすめ。私も最初は「銙りき぀いかも」ず思ったけど今は慣れおなんずも感じずむしろ癒される。麻痺

    これはリピ買い確定である。しかもお倀段が皎蟌2,970円ず良心的でレフィルもある優れもの化粧品に迷うストレスから解攟されたのであった 感涙


    💄


    ワンデむコンタクト

    裞県の芖力はいく぀なのかわからないほどに目が悪い。高校からコンタクトを䜿い始め、なんの疑問も持たずずっず2weekを䜿っおきた。

    圚宅ワヌクになり、1日メガネで過ごすこずも増え、䞀床開封した2weekを「あ・・・今回1回しか䜿っおないかも」みたいなこずもあり、なんだかコンタクトに申し蚳なくなり、仕方なく圚宅でもコンタクトを装着するコンタクト䞭心の生掻をしおいた。

    行き慣れた県科で思い切っお盞談。1day1ヶ月分を詊しに買い生掻しお気づく。

    快適すぎる

    たず、今日開けおも今日捚おおいいずいう朔さがいい。掗浄する手間もない。倖出先でうっかり目にゎミが入ったり、装着時間が長くなっお倖したいずきもコンタクトケヌスを持ち歩かなくおいい。圚宅ワヌク䞭はのびのびず心眮きなくメガネでいられる。

    週の半分以䞊はメガネなので、今たで通り1ヶ月分でも3ヶ月くらいはも぀。金額もさほど倉わらない。蚺察代ずあわせお6,000円くらい。倧正解じゃん 

    誰にも眪悪感をいただくこずなく心眮きなく䜿えるずころがずおも嬉しく快適である。これからも1day生掻続けたい。


    👓


    枩泉旅行矀銬県あらたしみなかみ

    誕生日旅行で行ったお宿が良すぎた。矀銬県はみなかみ垂にある「あらたしみなかみ」。

    矀銬県生たれ。みなかみ垂ずいえば「氎䞊、谷川スキヌず登山」なのである。䜕それず問われれば、ずにかくそうなのである。わからない方はこちらをご芧ください 

    倧自然を感じたいずいう気持ちからめぐりめぐっおたどり着いたこちらのお宿。本来は1人2䞇円ちょっずみたいだけど、いろんなお埗が重なっお、1䞇円ほどお安くなっおいた。呌ばれおいる ず思い即予玄。

    なんずいっおも、HPにあるこのステヌトメントがよい〜〜〜。

    「なんにもしない」を予定にしよう
    時を知らせるアラヌムを切り、川のせせらぎを聞きながら、満倩の星空を眺めおテラスに寝転ぶ。
    倧济堎前の小䞊がりで、石庭を眺めながらのんびりず。
    あらたし みなかみで、気の向くたたに「なんにもしない」を、旅のご予定に。

    あらたし みなかみ公匏HP


    ゚ントランスからいい銙りがしお、朚の枩もりを感じる玠敵な通内。バルコニヌで川を眺めながらコヌヒヌを飲んだり、お郚屋も広くおゆったりできお、䜕より川のせせらぎが心地いい。お郚屋は党宀客宀露倩が぀いおいおお颚呂奜きな倫はほがずっず浞かっおた。笑

    和フレンチのご飯がどれも矎味しくおずにかく感動備え付けのテレビを぀けるこずもなくのんびり本を読んだり、思い思いに過ごせた倧人旅だった。

    倩気が良くお、玅葉し始めた谷川岳の景色が絶景で、はじめお倫婊ずもども「ここに䜏みたいかも・・・」ず思った玠敵な地だった。たた行きたい。

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    うれしくお描いた絵日蚘


    ♚


    臚床矎術士資栌取埗講座

    昚幎末にアヌトセラピヌの資栌を取埗したけど、なんか違うんだよな感がありモダモダ。自分がしたいこずっおなんだっけ、ず倚方面でいろんな人に力を貞しおもらいながら考え続け、たどり着いたのが臚床矎術士。

    臚床矎術アヌトセラピヌは、楜しみながら䜜品を䜜るこずによっお脳を掻性化し、認知症の症状を改善するために開発されたこずから始たりたした。
    臚床矎術では、独自のアヌトプログラムに沿っお察象物を「芋る」だけではなく、手で觊れたり、匂いを嗅いでみたり、味わったり、音を聎きながら手を動かすこずで、党身の感芚を刺激しおいきたす。
    䜜品䜜りに、䞊手い䞋手はありたせん。臚床矎術士ずのコミュニケヌションの䞭で受容ず共感を埗、衚珟するこずの喜びを感じながら取り組むこずができたす。

    特別非営利掻動法人日本臚床矎術協䌚


    前職で認知症担圓ずしお働いおいたこずもあり、か぀倧孊時代では児童犏祉専攻をするなど、子どもの発達にも関心が匷い。

    そしお、䞊手い䞋手がない衚珟の䞖界を倧切にしたい。五感で感じお自分の手で䜕かを生み出し衚珟するこずっお楜しいずいうこずをたくさんの人ずわかちあいたい。そんな気持ちがずっずあっお、これを芋た瞬間「これじゃん」ずなった。

    私はオンラむンで受講を決め、玄17䞇円。決しおひょいっず出せる額ではなかったけど、絶察埌悔はしないず盎感で感じお申し蟌んだ。

    12月から週1回の講座がはじたり、毎週ワクワクドキドキしお本圓に楜しいもう少し講座は続くけど、来幎の自分が、ありたい姿にもっず近づける気がしおならない。たた資栌取埗ができたら、noteに曞きたいな。


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    黒糖を食べながら、感じた味を衚珟
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    五感で感じお描いたりんごの量感画


    🎚

    お金はたくさんあれば満足するずいうものでもなく、どう䜿うか、䜕に䜿うかが倧切。

    お金は䜿うこずではじめお䟡倀が生たれるず身を持っお孊んだので、これからもどんどん経枈回しおくぞ〜〜〜オヌヌヌっ


     
     
     
    人芋知りな人間倧奜き劖怪。絵を描いたり、堎を぀くったり、あれこれ銖を突っ蟌みながら生きおいたす。 元公務員・瀟䌚犏祉士10幎。生きづらかった30幎ず、自分を取り戻しおきた日々をベヌスに、暮らし・働き方・家族・感性に぀いお曞いおいたす。倢は倫ず“第3の実家”をひらくこず。

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