思い出せない、思い出せる。

顔を洗う時は、たいてい蛇口から出る水を直接手で受けてバシャバシャと洗うか、シャワーでシャワシャワと顔にかけて洗うのだけど、昨日は、たまたまの流れて洗面器から両手で水をすくって顔を洗った。

何の気なしにやったのだけど、両手で水をすくい、冷たい水を顔にかけた時、どこからともなく、ぶわーっと懐かしさがこみあげてきた。

この懐かしさはどこからきたんだろう？

実家の風呂場？

部活で使ったコート横の水場？

旅先での宿の洗面所？

しばらく考えてみたのだけど、思いつかない。
粘ってみたけど、辿り着けないし、思い出せもしなかったので、オチもなく、ただ懐かしい気がした、ってだけの事なのだけど、まぁ何でも明確に答えが出る訳ではないので、このままでいいことにした。

にしてもこの洗面器、20年ほど使ってるのだけど、まだまだ全然使えそうだね。大した金額じゃなかったけど、そういうものに限って丈夫なのかもな。

さて。

今朝、目が覚めた時に、鼻の中が何となくイヤ感じがした。
この感じは・・・これは洗顔の時の懐かしさとは違って、思い出せる。

・・・・・・・花粉症だ。

例年でいうと、私はスギでもヒノキの花粉でもなく、まだまだ先のゴールデンウィークあたりから始まる、イネ科（カモガヤ）の花粉症なので、いつもならまだ余裕があるのに、とうとう今年から、スギ花粉にもアレルギー反応が出るようになってしまったのか？
そうなのか？涙

がっかりするも束の間、朝の支度をしていたら、すっかり鼻のイヤなムズムズを忘れ、そしていつの間にか消えていた・・・。喜

薬を飲まないと日々過ごせない程ひどい症状ではないけれど、できれば、このままスギやヒノキには反応してもらいたくない。

がんばれ、自分。闘うんだ。抵抗するんだ。


レンコンが予防にいいんだっけ？
甜茶だっけ？
もう遅い？

我が家では、花粉症には「じゃばら」がよいと聞いて、ここ２年くらい？じゃばら飴を舐めてるけど、効果はよくわかっていないし、ただ単に味が好きなのかもしれない（笑）

一応ティッシュも用意してあるが、今年はさらに強い味方がいることを知った。

マーマレード＆ヨーグルトという、美味しくて心強い味方だ。

そして、
鼻うがい用の闇牛乳、いや、生理食塩水の作り方もゲットしたので、いつもよりは快適な花粉症時期が過ごせる、ような気がしてきた。

鼻から口へ通せるかな？ドキドキ

今まではぬるま湯を鼻から少しずつ吸って、つーーーーん、って来たところで、ブハっと出して・・・を、２・３回やって終わり。

そんな根性なしの中途半端な鼻洗いでも、ほんの少しだけ洗えたような気がして、スッキリした（気分）になっていた。

ちゃんと通せたら、さぞかし爽快なんだろな、わくわく。


目玉は取り出して洗えないので、せめて鼻だけでもすっきりしたい。希望。

マスクしてても、くしゃみしずらいだろうなぁ。
くしゃみが出ると、何回も連続して出て止まらないからな、どうしよう。

これはクマった。

プーだけに。

おあとがよろしいようで。

ではでは。

西宮 ながた整体院、ながたさんの花粉症シリーズ、まだまだ続くのかな？

　花粉症シリーズ、第三段目ですよー。
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