【ダニ対策してますか？】息子がダニ・ハウスダストアレルギーだった

おうちのダニ対策ってしていますか？あまり気にしていなかった我が家が見直すきっかけになった出来事があったのでシェアします。

アレルギー疑惑

4歳の息子は1年ほど前から、猫を飼っている実家に帰ると目を痒がるようになった。
今年の夏に帰省した時なんて、目が試合後のボクサーのように腫れてしまい、急遽近くのホテルをとってそこに泊まった。

ネコから離れるとスッと治るので、特に検査はせず過ごしていた。

けれど。今年の10月に入り、ペットのいない自宅でも夜中に咳で眠れない日や、起床時に目が赤い日が続いた。

もしかして秋の花粉症や、ハウスダストアレルギーとかもあるのではと思い、検査をしてみることに。

検査

検査はすごく簡単で、いつもの小児科に相談すると血液検査を提案してくれた。採血のみで1週間待てば分かるという。すごいなあ。

そして出た結果がこちら

お医者さん
「特にダニに反応が出てますね。ダニは夏の湿度が高い時に一気に増えて、秋になると死ぬんです。死骸がハウスダストとなって、最近症状が強めに出ているんだと思います。」

「寝室に布製品多いですか？ぬいぐるみとか。寝室は必要最低限の布製品だけにした方が良いですよ」

我が家は布団を干したりシーツやカバーを洗濯するのは私の担当。
夫は最後に洗ったのがいつかなんて、一切気にしない。(くそっ)

私はズボラな方だが、週に1度はシーツを替えていたし、こまめに布団も干していたつもりだった。雨で干せない時は布団乾燥機をかけていた。

1人暮らしをしていた頃より今の方がちゃんとしているし、自分も夫も上の子も平気だったので、あまりダニなど気にしていなかった。

だが息子は違う。体質なのでしょうがないが、布団の管理も今までのやり方では不十分だったようだ。

ダニが死んでも、その死骸をどうにかしなければ意味がないらしい。

ダニの特徴

洗濯だけじゃダメなのか。結構手強いぞ。

現代の家は気密性が高いので、昔に比べて湿度が上がりやすく、ダニが増えやすいらしい。知ってましたか奥さん…。

我が家の寝室は小児科の先生の指摘通り、布製品が多かった。クローゼットに入りきらない季節外れの布団を入れた袋を置いたり、息子の落下防止用クッションもあった。

出入りの少ない部屋なので、旧な来客時にとりあえず荷物を詰め込む部屋としても活用しており、半分物置状態。

考えてみれば寝ている時間って意外と長い。息子は1日9時間〜10時間過ごす部屋なのに、清潔にしておく意識が低かった。

反省…。ごめん息子。

我が家の対策

1.寝室の片付け

chat先生と相談しながら、まずは寝室に置いてある不要なモノをクローゼットに移動。
クローゼットも断捨離して、スペースを空けた。
不要な布団や、落下防止用クッションももう要らないだろうと判断し、移動。

2.抗ダニ寝具購入

そして抗ダニシーツというものがあるらしいので息子のシーツはそちらを導入。

3.寝具洗濯ルーティン見直し

寝具の清掃方法を変える必要があるのは明らか。
調べてみると

熱でダニを死滅させる　→   洗い流すor吸い取る

という工程が一番効率的のようだ。

共働きでこれ以上家事に手間をかけられない我が家は、レイコップの最新モデルを買ってみた。

早速使ってみる。
丸いカップ部分にどんどんゴミが溜まっていく…！中身が見えてやりがいある！！

でも、あれ？これ布団の繊維が吸い取られてるだけじゃない？(半信半疑)

と、疑っていたがゴミを捨てる時に、明らかに繊維とはべつの粉状の埃も一緒に出てきた！きっとこの中に…。(ゾッ)

今まで家族4人分の布団を干すのは結構重労働だと思っていたけれど、
布団乾燥機のダニモードかける→洗濯orレイコップ
の流れの方が案外楽かも。

以降、週1で布団乾燥機×洗えるものは洗濯、洗えないものはレイコップの流れで管理している。

4.便利お掃除グッズ導入

あとは、埃が気になった時にサッと掃除するための柄の長いコロコロが我が家で大ヒットだった。

コロコロって、柄が長いだけでこんなにもラクになるのか！
夫も楽しいのか結構コロコロしてくれる。

クイックルワイパーの頻度も上げるために、使い終わったらきれいなシートを付けておくようにした。

こうしておくだけで掃除のハードルが下がる！

ウェーブも頻度上げるために手に取りやすいところに設置。

まとめ

対策を始めてからまだ１ヶ月程だけど、すでに症状は以前より落ち着いてるように思う。
目が赤くなる頻度が下がった。咳は時々出ていることもあるけれど、夜中に起きるほどではなくなった。

ちなみに、我が家の布団乾燥機はアイリスオーヤマの旧モデルだけど、次買い換えるなら絶対ツインノズル！！ファミリーはツイン一択だと思う。
一度に2組かけられるの便利すぎる！！

また経過をみて、ご報告します。ご参考になれば幸いです。