ひとり力のある暮らしかた【読書日記】

　2020年発行の本です。
　当時この方のブログをよく読んでいました。
　今は、ブログにすぐ辿り着けなくなって？足が遠のいていますが…。

　ミニマリストでモノを持たない、モノが少なければ、片付けの工夫がいらない、掃除が簡単。となるほどと思ったものです。

　そして人間関係についても！
　人間関係をスムーズにするポイントは、「距離感」だと言っているんです！！
　家族といえども個人個人の距離感を保つ！
　友達にだったら言わないことは家族にも言わない！それが大事って教えてくれました。

　家族なんだから、みんな同じ意見ってことはないし、家族だから遠慮せずに言いたいことを言っていいというものじゃない。

　目から鱗でした。

　ついつい、家族だからと感情の赴くままにぶつけてしまうし、ぶつけられる。
　そうしてどんどん不満が溜まっていくという状況だったので。

　無理矢理お互いの価値観を合わせなくてもいい、強引に合わせようとすると、心の歪みが生じる。
　自分の意見に合わせてもらおうとする労力や時間がもったいない。相手に合わせるにも精神力やパワーがものすごくいる。

　まさに私たちはこういうことの繰り返しで疲弊し切っていたのです。

　また、自分が正しいと思っている人は意見を強く主張するし、他人が間違っていると主張する。
　でも、主張は、強くしなくても怒らなくてもできる、落ち着いている伝えた方が自分の意見は相手に伝わりやすい、とあります。
　この部分に関しては、少なくとも職場では実践できるようになったかな、と思ってます。　
　今、同じ職場によく怒っている人がいるので、その人を見ているとまさにその通りだなと思います。
　それを見ると、その人はよっぽど自分に自信があるのだな、私は自分に自信がないから、そんなに怒れないし、相手を非難できないとつくづく思います。

　　「ひとり力」を持っている人は、人はひとりでは生きていけないということをきちんと知っている。
　家族といようが、ひとりでいようが、自分の心に素直であることが、人生をよりよく生きることにつながる！
　そうありたいものです。