今年の向き合い方の話

少し遅めの、「あけましておめでとうございます」

皆さん、あけましておめでとうございます🌸

今日はなんと、約2週間ぶりの投稿です。

「あけましておめでとうございます」と言うには、少し時間が空いてしまいました。

年が明けたら自然と書けると思っていたのに、
実際は、noteのことを考える余裕すらないまま、日々が過ぎていました。

今回は、新年の挨拶も兼ねてその間に起きていたことと、
今の正直な気持ちを書いてみようと思います。

書かなかった2週間

noteをお休みしていたこの約2週間、
実は「これを書きたい」「これを伝えたい」と考える余白がないほど、
やりたいことをぎゅうぎゅうに詰め込んでいました。

家のこと、やりたいこと、気になること。
さらに、コミュニティでの活動も増えて、
「今は時間があるから、学べることは学びたい」という気持ちが強くなっていました。

その結果、また少し、キャパオーバー🌀
noteは、気づけば優先順位のずっと下のほうに追いやられていました。

体調と、布団と、一体化していた日々🐌

そこに重なったのが、体調の問題でした。

睡眠障害が再びひどくなり、
昼夜逆転して体調を崩しやすくなったり、
逆に眠れる日は、長時間寝てしまったり。

布団から出られず、
「今日も思うように動けなかったな」と感じる日も多かったです。

そんな状態で、
何かをちゃんと整えた文章として書こうとするのは、
正直かなりしんどかったです。

このタイミングで、やっと気づいたこと💡

書けなかった時間が続いて、
ようやく気づいたことがあります。

それは、
自分は物事に優先順位をつけるのが、あまり得意じゃないということ。

「あれもしたい」
「これも気になる」
そんな気持ちのまま、ずっと動いてきました。

一つ一つは悪くないのに、
全部を同時に抱えようとして、
結果的に自分を追い込んでしまう。

この2週間は、その繰り返しだった気がします。

新年だけど、まだ整っていない

新年になると、
「今年はこうする」「こうなりたい」と決めたくなります。

でも今の私は、
noteの方向性も、人生の方向も、
まだはっきりとは定まっていません。

去年は、
このnoteを「自分の心をまとめる場所」、
「感情を整理する場所」にする、という目的がありました。

「自由への一歩」というシリーズも書いていました。

ただ正直に言うと、
その後の現実は、決して良い方向に進んだとは言えません。

自由には、まだ程遠く、
睡眠障害や婦人科系の疾患も悪化してしまいました。

今はまず、自分の体を大切にしたい

思うように動けない日が増えて、
今ははっきり思います。

自由を目指す前に、
何かを成し遂げる前に、
まずは自分の体を大切にすること。

ちゃんと眠ること、休むこと。
それが、今の私にとって一番の土台です。

今年は「一人で抱えない」やり方を試したい

そしてもう一つ、今年やってみたいことがあります。

それは、
AIにタスク管理を手伝ってもらうこと。

優先順位をつけるのが苦手なら、
無理に全部一人でやらなくてもいい。

今までバラバラにやってきた活動を、
少しずつ、一つの方向性へ統一していきたいと思っています。

焦らず、キャパを超えない形で。

今年のnoteは、こんな場所にしたい

今年のnoteについて、
大きな目標は立てていません。

ただ、
引き続き、自分の思いを書き綴る場所にすること。
更新頻度は気にせず、書きたいときに書くこと。

整っていなくても、途中でも、
今の自分の言葉を、そのまま置いていける場所でありたいです。
そしてせっかくシリーズ化させた記事も、続きを投稿していけるよう執筆します。

最後に

新年の記事としては、
少し頼りなく、前向きさも足りないかもしれません。

でも、今の私には、
この正直さがちょうどいい🍵

自由にはまだ遠いけれど、
それでも、またここに戻ってきました。

今年も、よろしくお願いします。
また、ここで。