【OL旅📸】豊かさはマルシェに並んでいた。「暮らす」に触れた日_Paris

Bonjour
簡単ですが　今回の旅で経験したかった
ローカルのマルシェにいくについて
短いエッセイを書いてみました。

【推定読了時間】約3分

◾️観光ではなく、暮らしを見たかった

今回のフランス旅で、
やってみたかったことがある。

有名な場所を巡るだけではなく、
そこで暮らす人たちの日常に触れてみること。

昨日、友達とマルシェへ行った。

そこにあったのは、
観光地とは少し違う「生活するパリ」だった。

◾️色があふれている

赤、黄色、緑、紫。

野菜や果物が、これでもかというくらい並んでいる。

形も、大きさも、種類もいろいろ。

さまざまなルーツを持つ人たちが暮らすパリ。
マルシェにも、いろいろな食文化が自然に混ざっていた。

「Bonjour」

「Merci」

お店の人と言葉を交わす。

たったそれだけ。

でも、その短いやりとりがなんだか心地いい。

野菜を選ぶ人。
店の人と話す人。
買ったものを袋に入れて帰っていく人。

誰かにとっての、
いつもの一日が流れていた。

◾️友達が見せたかったパリ

今回、友達は私に
「本物の世界」を見せようとしてくれている。

きっとそれは、
有名な建物や美しい景色だけではない。

いつもの店で買い物をすること。

食べること。

挨拶すること。

人と人が関わりながら暮らすこと。

誰かの日常は、
旅人の私にはとても新鮮だった。

そして不思議なことに、
パリの暮らしを見ていたはずなのに、
少しずつ自分の暮らしを考え始めていた。

◾️私は、毎日を味わっているだろうか

仕事をしていると、
一週間はあっという間に過ぎていく。

朝起きて、仕事をして、
やるべきことを片づける。

気がつけば、もう夜。

そんな日もある。

食べることも、
歩くことも、
誰かと言葉を交わすことも、

いつの間にか「いつものこと」になる。

でも、旅先で誰かの暮らしを眺めていたら、
その「いつものこと」が少し違って見えた。

新鮮なものを選ぶ。

季節の色を見る。

「Bonjour」と声をかける。

誰かと一緒に歩く。

豊かさって、
案外こういうところにあるのかもしれない。

◾️健康も、日常の中にある

ホリスティックヘルスコーチとして、
私は「健康」について考えることが多い。

食事。
運動。
睡眠。

どれも大切。

でも、それだけだろうか。

人と話して笑ったり。

太陽や風を感じたり。

色とりどりの食べ物を見て、
「おいしそう」と思ったり。

そんな時間も、
私たちの心と体をそっと支えている。

健康になるために、
何か特別なことを
始めなくてもいいのかもしれない。

忙しい毎日の中にも、
すでに小さなものはある。

◾️遠くまで来て、日常を考える

パリまで来たのに、
見つめていたのは自分の暮らしだった。

私は今、
毎日をちゃんと味わっているだろうか。

そして、これから
どんなふうに暮らしていきたいんだろう。

マルシェを出ても、
答えはまだ出ていない。

でも、それでいい。

色とりどりの野菜や果物。

行き交う人たち。

「Bonjour」と「Merci」。

旅先で見つけた小さな風景を、
日本へ帰ってからの日常にも、
ひとつくらい持って帰りたいと思った。

あなたの日常にも、

忙しくて見過ごしている
「小さな豊かさ」があるかもしれない。


ホリスティックヘルスコーチ
さくら