【フォロワー800名達成！】社会福祉士の私が大事にした事は「小さな継続」

来月、noteを始めて１年になる。

という事は、今はnote開始して１１か月目。

始めた時は「２週間は毎日更新する」と決めた。

「２週間」という数字は、頑張れば達成しやすい。実際、それなりの文字数の記事をちゃんと毎日２週間更新した。

そこから、更新頻度もさほどこだわらなくなり、「書きたい気分の時に書く」を意識した。

なぜか。

無理して「義務」のように書いていても、楽しくなくなり、イヤになって「続かない」とわかっていたから。

大きくなくてもいい。
「小さな継続」を大事にする。

地味にコツコツ、「小さな継続」を続けた結果、フォロワー800名を達成した。

全ては、私の記事を読んで下さる方が居て、スキをして頂いたり、丁寧なコメントを書いて下さる方が居て、フォローして下さる方が居るからこそ

些細な事でも「感謝」の気持ちを抱く事と、「小さな継続」を大事にする事。

福祉施設勤務20年、管理職として5年勤務した私が「福祉職」として学んだマインドは、noteにも紛れもなく通じたという証。

①「日常」の中に「幸せ」あり

福祉施設での業務は、現場であれ管理職であれ基本的に「同じ事の繰り返し」である事が多いです。

✅決まった時間の介助
✅決まった日の定期通院
✅決められた曜日の回診
✅決まった日までに請求

など、「施設内でのルーティン業務」が基本とされていて、そこに「突発的な出来事」が発生するか否かがほとんどです。

段々と感じ始める事が、毎日同じ事の繰り返しであるが故に

✅刺激が無い
✅つまらない
✅飽きた

「つまらない、飽きた」と思ってはいけないと頭ではわかっていても、さすがに、毎日、毎週、毎月「同じ事」の繰り返しは、そこそこ業務がこなせるようになってくると、さすがに「飽きる」。

トラブルも事故も無く過ぎる日々。

事故報告書やら通院やらで追われる事を考えると、「平和が一番」と思うんですが、小さなトラブルでさえ「何一つ無い」状態が少し続くと、「何もない日常」への感謝を忘れがちになってしまうんですよね。

だから、

✅つまらない
✅刺激が無い

とか思ってしまうのだろうな、と。

実際には、事故を起こす事なく頑張ってくれている職員や、事故を予防する環境を一生懸命考えてくれている職員に「感謝」しなければいけないのに。

その「感謝」を置いてけぼりになってしまうと、意味も無く「刺激」を求めて、何かの壁にぶち当たって自爆する、という悲しい現実が待ち受けます。

日常生活も同じ。

例えば、

「夫婦仲良し」とか「夫婦円満」を望んでいるはずなのに、朝起きて、仕事行って、帰宅して食事して、お風呂入って、テレビ見て寝る、という「当たり前の日常」が平和に過ぎていくと、どこか

🍀このままでいいのかな
🍀なんかマンネリだな

と思いがち。

それはすごく幸せな悩みで、当たり前の日常が当たり前じゃなくなる、という事を経験すると、「いやいや、そんな事思っちゃいけない」って思ってしまったりして。

でも、「つまらない」とか「マンネリ」って思う事自体は悪い事じゃないんです。

✅何か新しい事に挑戦してみよう
✅自分も好きな事を見付けてみよう

といったモチベーションに繋げる事も出来るから。

大事な事は、「つまらないと感じている罪悪感」を悔やむのではなく、「当たり前の日常から些細な事でも幸せを見付ける習慣」を身に付けてみる事。

「今日も幸せ見付けた」って一日一つ思う事が出来たら、その日一日がとても幸せだった！って思うようになるのです。

②「小さな感謝」が身を結ぶ

noteを開始して、半年位経過した頃から、「社会福祉士」のタグで検索すると、常に上位３位以内にランクインさせて頂く事が多くなってきました。

決して、私のライティングスキルが特別勝っているわけでも、

私の記事内容が何かすごい「価値ある情報」を届ける内容なわけでもなく、

ただただ普通の「社会福祉士」が、福祉施設勤務20年の経験や、管理職として5年勤務して感じた事、学んだ事をnoteに書いているだけです。

対人援助職って、「感謝される仕事」と思われがちですが、実際は「感謝する仕事」でもあります。

🌸勇気を出して悩みを話してくれて感謝
🌸協力してくれる他機関に感謝
🌸地域の方が挨拶返してくれて感謝
🌸施設製品をお店に置いてくれて感謝
🌸利用者に「ありがとう」と言ってもらえて感謝

福祉施設勤務をしていれば、上記のうち、必ずどれかしらの「感謝」を毎日感じているはず。

「感謝するぞ！」と思ってしているのではなく、無意識に心の中で「ありがとう」って感じるとっても些細な事であったとしても、絶対「感謝」しているはず。

noteも同じ。

🌸勇気を出して初めてコメント下さった方
🌸思い切って「スキ」を押して下さった方
🌸いつも温かいコメントで励ましてくれている方
🌸フォローして下さる方

そして、

🌸何もアクションはしていないけれど、いつも記事を楽しみに読んで下さっている方

こうした事全てに「感謝」の気持ちを抱き、時にnoteで「感謝の気持ちを書く」事で、みなさんに伝えています。

しっかり「幸せ」見付けて、「感謝」を伝える。

一見、当たり前のようで「地味」に思えるこの行動の「小さな継続」の積み重ねが、800名の方にフォローして頂けるnoteへと成長しました！

今、この記事を読んで下さっている方で、記事を書いても書いても反応が無い、と悩んでいる方が居たら、それはライティングスキルやテクニックだけの問題じゃない、と声を大にして言います。

福祉職にとって一番大事であり、一番得意な「地味にコツコツ」「小さな継続」の積み重ねが、noteの世界でも身を結ぶのです。

③✨フォロワー800名達成企画✨

さて、ここ最近では、フォロワーが１００名様単位で増えていく毎に、私からの感謝として、みなさんが楽しめそうな、もしくはみなさんの何かの助けになったらいいな、という企画を考えてきました。

「一人もお申込み入らないかも」と内心ドキドキしながら申し込みファームを設置していますが、ありがたい事に、毎回お申込みが入っているので、いつも嬉しく思っています！

今回、800名かぁ、、何をやってみようかな？ってあれこれ考えたんですが、今回は、こちらの企画をやってみたいと思います！

☆フォロワー800名達成企画！☆
「もうやめてやる！！」に「ちょっと待った！」
あなたの施設の「健全状態」客観的に判断します💛

福祉施設で勤務していると、誰もが抱え、悩む問題が「転職」だと思います。

私は転職こそしていませんが、２年や３年経つと、ビックリする位職員の顔ぶれが変わります。そう、私の職場でも「転職を決意する人」「転職してきた人」が毎年一定数居るからです。

なぜ、転職したいのか。

自分にとって、他にやりたい仕事が見つかった、挑戦したい！というポジティブ理由ならいいのですが、ぶっちゃけ、ポジティブ理由で転職した職員は、私が２０年働いてきて知る限り、５人も居ないです。

大体が、「〇〇がイヤだから」という理由です。その〇〇は、人それぞれで、

✅お給料が低い
✅夜勤（変則勤務）がイヤ
✅人間関係がイヤ
✅体力が持たない
✅家から遠い

などですよね。

でも、不思議な事に、自分が「イヤだ」「最悪」と思っていても、第三者から見てみると「そうでもなくない？」という事って世の中たくさんあります。

もちろん、「自分がどう思っているか」が一番大事な事なのて、仕事を辞めるも続けるも、決めるのは自分ですが、

もし、今この記事を読んで、「今の施設を辞めるべきか、続けるべきか」で悩んでいる方が居たとしたら、少しだけお力になりたいと思ったのです。

私が今回の企画で出来る事は、転職を勧めるでも、引き留めるでもなく、あなたの施設を「客観的に」見て、私が感じた感想をテキストにてお伝えします。

↓こんな方におススメです！

🌸「辞めたい」と思っているけど、客観的な視点を聞いてみたい
🌸「ずっと続けたい」と思っているけど、本当に大丈夫な施設なのか客観的な感想を聞いてみたい
🌸なんとなく、さくら☆社会福祉士に施設の話を聞いてほしい

社会福祉施設勤務歴２０年、管理職歴５年の私が、あなたの施設の「良いところ」を見付けます！

辞める事はいつでも出来ます。だからこそ、退職願を出す前に、「ちょっと待った！」なのです。

だから、「もうやめてやる！！」と思っている方がもしこの記事を読んでいたら、是非今回の企画に応募してみてください。

【募集期間】2026年7月10日（金）～7月12日（日）
【費用】無料
【募集人数】３名様
【内容】noteアカウントをお持ちの方　テキストメール、もしくはnoteのメッセージでの数回のやりとり。

以下の申込フォームに、

🍀noteアカウント
🍀勤務している施設種別と勤務形態（日勤、変則勤務など）
🍀今の施設の現状
🍀今感じている悩み

を記入して、お申し込みください！（具体的な法人名や施設名は記入しなくて大丈夫です。）

すぐに自動返信メールが届いた後、２４時間以内に私から直接メールさせて頂きます。

ご縁がある方との出会いを楽しみにしています！

今日もお読み頂き、ありがとうございました！

たくさんのスキ！とフォローに支えられて、今日ここまで来ています。

そして、さりげにこうして「フォロワー〇〇名達成企画」を考える事もまた楽しみになってきました（笑）

コツコツと、９００フォロワー、１０００フォロワーを目指していきたいと思っています！

という事は、その度に、またこうした企画モノを実施するかもしれませんので、興味ある方は、是非今から私の記事をフォローして、次の更新をお待ちくださいね！！