最近ちょっと、自分に自信がなくなった話

仕事では普通に振舞ってるし
SNSでは明るいことを書いてる。

でも最近、ふとした瞬間に
「私って、こんなに自信なかったっけ」って思うことが増えた🥺

誰かと比べて落ち込んだり
頑張ってるのに何も変わってない気がしたり…

昔なら気にしなかったような一言が
妙に引っかかったりして😣

「私って必要とされてるのかな」
「このままでいいのかな」

そんなことを考え始めると
どんどん自信がなくなっていく😣

特に夜ってダメなんだよね💦

昼間は「まあ、なんとかなるでしょ」って思えてるのに
布団に入って静かになると
余計なことまで考え始めちゃう💧

SNSを見て、楽しそうな人を見つけては
「いいなぁ」って思ったり😞

誰かの恋愛を見て
「私にもこんなことあったらな」って思ったり😞

別に今の自分が嫌いなわけじゃない。

ちゃんと頑張ってるし
それなりに毎日を過ごしてる。

なのに、たまに
「私って何ができてるんだろう」って思ってしまう💔

たぶん、自信がなくなったというより
最近ちょっと頑張りすぎて、
自分のことをちゃんと褒めてあげられてなかっただけなのかもしれない。

誰かに「大丈夫だよ」って言ってもらいたい日もあるし
何も聞かずにそばにいてほしい日もある🥺

でも大人になると
そういうことを素直に言うのって難しいよね。

「寂しい」って言うのも
「会いたい」って言うのも
なんとなく強がって飲み込んじゃう。

本当はそんなに強くないのに😞

だから今日は、ここにだけ書いておこうと思う。

最近の私、ちょっと自信ないです😣

でも、そんな自分も含めて
もう少しだけ優しくしてあげようかなって思ってる。

誰かと比べなくてもいいし
何か結果を出せなくてもいい。

今日ちゃんと起きて
仕事して
ご飯を食べて
一日を終えた。

それだけでも、十分頑張ってるよね✨

明日は今日より少しだけ
自分のことを好きになれたらいいな🙂

そして、もし今これを読んでる人の中にも
「最近ちょっと自信ないな」って思ってる人がいたら。

たぶん、あなただけじゃないよ。

私も同じだから😘

たまには立ち止まって
自分のことを甘やかす日があってもいいと思う。

明日からまた
ゆっくり頑張ろう☺️🌟