100日間、人の成功を喜び続けるという実験。

こんにちは、さきです。

今日は
「人の成功を本気で喜ぶと
自分の現実も変わるよ」
というお話です。

今日、
さとうみつろうさんのYouTubeで
お百度参りについて知ったのですが、

ご参考：
https://youtu.be/_MONmNu7v3M?si=3PP3rRW1H5Xv97q-

お百度参りとは、
お願いごとを神様に届けるために
百回お参りを繰り返すという
古来からの祈願方法のこと。

在り方を整えていくにあたり
氏神さまへお参りに行ったり、

簡易的ではあるけれど
神さまや仏さまの空間を
我が家に設けたりするようになり、

感謝や決意表明の機会を
できるだけ増やすよう
心がけるようになりました。

それまでは神社へは
お宮参りや七五三、
初詣ぐらいしか近づかなかった
私ですが、

神さま仏さまに対して
祈ることを毎朝のルーティンとして
行動するようになり、

自分自身を内観することを通して
心が整ってきたなと実感しています。

そもそも、神社で願うという行為は
「＝今、その状態でない」という
不足感を表明しているという
考え方もできるわけで、

本来は「今すでにあること」に
意識を向け、感謝し喜ぶというのが
自己実現への近道となるのです。

さらに、自分のことを喜ぶのでなく
身近な人、特に羨ましいと思う人の
成功を喜ぶことが一番効果がある、と
動画の中で語られています。

羨ましくてイライラしてしまうような
成功を本気で喜ぶということ。

脳科学では、
脳みそは主語を理解できない
とされていて、

身近な人の、臨場感のある成功を
喜ぶことで、今度は自分自身が
成功に近づいていくとのこと。

あの人が理想のパートナーに
出会えて本当によかった！

あの人が頑張ってきた仕事で
ちゃんと評価されて嬉しい！

あの子が第一志望の学校に
受かったのがとても喜ばしい！

あの人が念願の第一子を授かれて
本当によかったなぁ…！

こんなふうに、
自分以外の人のことを
喜び続けると、100日後には
現実が変わっていく。

つい最近、氏神さまへ月に2度
感謝を伝え始めたばかりなので
100日間連続というのは
私にとって未知の領域。

どんな変化が起こるのか、
ワクワクしながら
取り組んでいこうと思います。

100日も続けたら、
きっとその後も習慣として
定着させることができていて、

自分で自分を満たすことのできる
理想的な私になれているんじゃないかな。
それを自分の目で確かめてみたい。

毎日神社へ行くのが難しければ
神さまスペースに手を合わせる
だけでも代替できるというので、

自分へのハードルを下げつつ
とにかく100日間続けることを
目指します。

あなたも、一緒に取り組んでみて
100日後の変化を楽しみに
過ごしていきませんか？

さき

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