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#007/008 Time=Life=Limited 「時間=命=有限」

    Every morning, start the day by thinking about what you want to use your “time = life”.
    ⁡
    Decide that you want to end the day feeling you had the happiest day!
    ⁡
    To do that, you need to improve the planning skill and scheduling skill.
    ⁡
    Clarify what you want to do and what you want to let go.
    ⁡
    Every now and then, you just need to ask yourself. "What am I doing now?"
    Ask yourself whether it is the time you need or not.
    ⁡
    Take control of your time. What you should be doing. What you wanted to do.
    ⁡
    Time = Life = Limited

    Words from instagram post of Saori Inagaki, Founder of ikinajyoshido

    毎朝、この”時間=命”を何に
    使わせていただくかを考える
    時間からスタート
    ⁡
    今日も最高に幸せだったと
    思える1日の終わりを過ごす!
    と決めること
    ⁡
    その為にプランニング
    スケジューリングの
    スキルを磨くこと
    ⁡
    やりたいこと
    手放すことを日々
    明確にしていくこと
    日々時間の使い方を
    磨いていく
    ⁡
    そして毎日の時間の中で
    ふとした時に
    “今、私は何をしている?”
    この言葉で自分を
    客観的に見る時間を作ろう
    ⁡
    それは必要な時間なのかどうか
    意図していない時間を
    使っていないかどうか
    自分に聞いてみよう
    ⁡
    自分の時間を自分で
    コントロールしよう
    本来やるべきこと
    やりたかったことへ
    “時間=命”を使うことに
    変えていこう
    ⁡
    時間=命=有限

    粋な女子道・稲垣沙織さんのインスタグラムより

    Instagram

    Voicy


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