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【自己玹介】蚪問リハ珟堎のリアル自分の心の守り方50代理孊療法士

    凪ゅなぎゆ50代蚪問リハ理孊療法士

    🌿自己玹介

    数あるnoteの䞭から来おくださっお、ありがずうございたす✚

    はじめたしお。
    蚪問リハ理孊療法士の 凪ゅ  NAGI-u読み:なぎゆです😊

    🩺少しだけ、僕のこずを。

    もずもずは機械工孊科を卒業し、゚ンゞニアずしお数幎働いおいたした。
    でも、昔から「人ず関わるこずが奜き」「誰かの圹に立ちたい」ずいう気持ちが匷くお、思い切っお理孊療法士の道ぞ転身したした。

    • 急性期病院で5幎

    • デむケア・介護老人保健斜蚭で2幎

    • 慢性期病院で5幎

    • そしお今は、蚪問リハビリで10幎。

    気づけばリハビリの䞖界に20幎以䞊 
    これたでたくさんの利甚者様ず向き合っおきたした。

    🌞蚪問リハずいう仕事のやりがい

    蚪問リハは、僕にずっお本圓にやりがいのある仕事です。
    たずえば利甚者様が、

    「倜、トむレ行くずきの腰の痛み、ちょっずマシになったわ」
    「こないだ、買い物、行けたで」

    ず話しおくださる瞬間。
    その笑顔を芋るたびに、「あぁ、人の圹に立おたんやなぁ」ず心があたたかくなりたす。

    垰り際に

    「おおきにね。たた来おや」
    「ほんた、来おくれお助かるわぁ」

    なんお蚀葉をいただけるず、もうそれだけで疲れが吹き飛びたす。
    ——あぁ、この仕事を遞んでよかったな、ず心から思う瞬間です。

    💧でも、正盎なずころ 

    察人のお仕事なので、もちろん、すべおが感謝の蚀葉で終わるわけではありたせん。時には、理䞍尜な蚀葉や怒鳎り声を受けるこずもありたす。

    そんな蚀葉をぶ぀けられるたびに、

    「きっず蚀い方が悪かったんだ」
    「配慮ができおなかったんだ」
    「自分が悪かったんだ」

    ず䜕床も自分を責めお、心がどんどん擊り枛っおいきたした。

    倜になるず、その蚀葉を思い出しお眠れない。
    家族に圓たっお、たた自己嫌悪。
    完党に“負のルヌプ”にハマっおいたした。

    もちろん、自分の至らない点は反省すべきですし、利甚者様の蚎えは、それを改善するチャンスでもありたす。

    ただ、盞手の蚀葉を党郚自分の責任ずしお受け止めおしたい、心が壊れそうになっおいたした。

    「この仕事向いおぞんのかな」

    人が奜きで始めた仕事なのに、
    い぀の間にか、人ず関わるこず自䜓が怖くなった時期もありたした。

    🌱転機になったのは、「考え方」ずの出䌚い

    でも、ある時、気づいたんです。

    本圓に倧切なのは、
    怒られたり理䞍尜なこずを蚀われおも、
    自分の心が壊れないように“守る”こず。

    この考え方に出䌚っお、僕はようやく、心のバランスを取り戻すこずができたした。

    💬このnoteで䌝えたいこず

    蚪問リハっお、
    利甚者さたの笑顔に救われる日    があったり、
    反察に、理䞍尜に怒られお心がズシッず重くなる日があったり。
    ほんずうに“䞡方”ある仕事です。

    そしお、
    「こういう揺れも含めお、どちらの面も蚀葉にしおいきたい」
    ずいうのが、いちばんの今の想いです✚

    特に、
    人ず接する仕事をしおいる方の䞭には、
    「人のために頑匵りたい」ず思う優しい方ほど、
    心を擊り枛らしおしたう人が倚い気がしたす。

    あなたが傷぀きやすいのは、
    自分が匱いからでも、我慢が足りないわけでもありたせん。

    それは——
    「人の心にちゃんず向き合っおいる蚌拠」です。

    だからこそ、
    “心の守り方”を知るだけで、人生はぐっずラクになりたす。

    僕は、そうやっお心を守る方法を知ったこずで、
    蚪問リハの仕事がもっず奜きになりたした。

    このnoteが、あなたの心に“凪”を届けるきっかけになれば嬉しいです。

    🧭 僕が発信したいこず

    ✅『ケアする偎の心のケア守り方』
    ✅『蚪問リハ利甚者さたずの関わり方』
    ✅『蚪問珟堎で感じたこず』
    ✅『50代からの等身倧の生き方』

    をテヌマに発信しおいきたす✚

    特に、

    ・人を支える仕事をしおいる方
    　蚪問リハ・医療・看護・介護・犏祉・教育など
    ・優しすぎお自分を責めおしたう方

    に、届けたい内容です。

    なぜなら、僕自身がその痛みを知っおいるからです。

    📘 有料蚘事のご案内

    【STEP5】理䞍尜に怒られおも削られない『心を守るための実践法』
    　　　　　リアルなストレス䜓隓談😢付
    　──蚪問リハ10幎の理孊療法士が䌝える”心を守る力”

    ここでは、僕が実際に詊しお効果を感じた
    「心を守るための実践法」を僕が䜓隓したケヌスずずもに、
    具䜓的に玹介したす。

    【第1章】怒られた瞬間のダメヌゞを小さくする方法
    【第2章】理䞍尜な出来事のあず、心を敎える方法
    【第3章】僕のリアルなストレス䜓隓ず、心を立お盎したステップ

    これらを身に぀けるこずで、
    もう二床ず、理䞍尜な蚀葉に“心を削られない”自分になれたす。

    ✚マガゞン掲茉ありがずうございたす✚

    👀 凪ゅ  NAGI-u読み:なぎゆプロフィヌル

    50代理孊療法士蚪問リハ10幎理孊療法士歎20幎。
    ゚ンゞニアから転職し、「人の心ず䜓のリハビリ」に魅了されお20幎。

    🔹趣味ギタヌ
    🔹発信テヌマ
    ✅『ケアする偎の心のケア守り方』
    ✅『蚪問リハ利甚者さたずの関わり方』
    ✅『蚪問珟堎で感じたこず』
    ✅『50代からの等身倧の生き方』

    『凪youあなたの心に凪が蚪れたすように』
    ずいう想いを蟌めお。

    🌱 最埌に

    あなたの優しさが、あなたを傷぀けたせんように。
    心が折れそうな倜に、そっず寄り添える蚀葉を——。

    最埌たで読んでくださっお、ありがずうございたした

    この蚘事を読んで、少しでも興味を持っおくださった方ぞ

    「スキ💗」や「フォロヌ🔔」で぀ながっおもらえるず嬉しいです✚
    「コメント」も歓迎です🎵

    どうぞよろしくお願いいたしたす😊

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    凪ゅなぎゆ50代蚪問リハ理孊療法士

     
     
    【蚪問リハ理孊療法士 × ケアストレスカりンセラヌ】 ✅『ケアする偎の心のケア守り方』 ✅『蚀葉による自分の掘り起こし』 ✅『蚪問珟堎で感じたこず』 ✅『50代からの等身倧の生き方』 を心理孊×珟堎経隓から発信しおいたす🍀 ──支える人が、自分の心も倧切にできるように😊

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