【心理学】自由でいいんだって思える瞬間さび抜きちゃん🍣心理学2022年12月20日 14:03 ちょっと辛くなっちゃった時、お星さまのところに立ってそこから自分を見下ろしている姿を想像する。そうすると、ちっぽけだけど精一杯頑張っている自分が見えて、もっと自由でいていいんだって思えてくるんだ。 #仕事#イラスト#読書#日常#人間関係#健康#心理学#勉強#哲学#自己肯定感#HSP#悩み#心#ADHD#運動#絵本#相談#癒し#自信#鬱#キャリアコンサルタント#仏教#承認欲求#心理カウンセラー#認知行動療法#さび抜きちゃん#相対的#仕事#イラスト#読書#日常#人間関係#健康#心理学#勉強#哲学#自己肯定感#HSP#悩み#心#ADHD#運動#絵本#相談#癒し#自信#鬱#キャリアコンサルタント#仏教#承認欲求#心理カウンセラー#認知行動療法#さび抜きちゃん#相対的
