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心に寄り添う言葉98


    無理は大敵
    自分の容量を知って進め

    何事無理をすると体調が崩れ
    心も疲れてくる。

    案外自分の容量
    許容範囲を知ることは難しくて

    多少無理しがちなところが
    人にはあるよね。

    石橋をたたいて渡る人も良いけれど
    少し無理というか負荷をかけた方が
    成長するので
    許容範囲をわきまえ行動することを勧めます。

    そうじゃないと
    本当の自分に戻るのに時間がかかるので・・・

    くれぐれも無理はしすぎない。
    耐えられる範囲で行動する。

    なるべく壊れないようにしていきたいものです。

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    梅屋 黒いチーズケーキ

    何かするにはほんの少しだけ背伸びして
    無理しすぎない程度の負荷をかけて
    物事に取り組むと進化したものになるらしい。

    いつも同じ振り幅だと、平行線
    まあ
    それも良いのだけれど
    人は少しずつ成長したい生き物なので
    ほんの少し負荷をかけてみよう。

    決して見えないくらい遠くを
    みるのではなく
    手の届きそうな微妙な高さの踏み台を昇って

    その進歩は確かな自分の立ち位置を意識できて
    いるかも重要なこと

    めくらめっぽう動いても結果は惨憺たるもの

    自分を見つめ自分を知り、自分をわきまえて
    前に進め
    そうすると
    素敵な道が開いていくでしょう。

    ここまで読んでいただき感謝いたします。

     
     
     
    2025年からAmazon kindleで出版開始(出版した本は固定記事で紹介しています。電子書籍・ペーパーバッグ両方発売中)記事は、誰かに思いが届くと良いなと書いています。看護師、ケアマネ、認知症ケア上級専門士、認知症サポーター、アロマハンドセラピスト資格有

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