東京マラソン完走への道①｜ランニングとジムの記録
はじめまして！サルミアッキと言います。
数ある記事の中から見つけていただき、ありがとうございます。
来年3月に開催される「東京マラソン2027」に出場することになり、モチベーション維持と記録のためにnoteを始めることにしました。
自己紹介とnoteを始めたきっかけ
都内で普通の会社員をしている28歳男性です！
基本的にはパーソナルジムに通ったり、隙間時間に近所を走ったりしています。
昨年7月からダイエットを続けており、95kg→72kgまで減量に成功しました！
しかしその後、ダイエット生活もマンネリ化してしまって、モチベーションを保つことが出来る新しい目標が何かないかな、、、と試行錯誤している真っ只中にいました。
そんな中、ダメ元で申し込んだ東京マラソンにまさかの当選！初参加ということもあり、正直驚きと不安が入り混じっていますが、「せっかくのチャンスを無駄にしたくない」と思い、完走を目指して本気で取り組むことにしました。
このnoteで書いていくこと
主に以下の内容を更新していく予定です。
トレーニング内容の記録（ランニングの距離やジムでのメニュー）
練習の振り返り（良かった点や課題点）
大会に向けた準備や体調管理
減量に成功したダイエット方法（余裕があればですが・・）
noteを続けるもう一つの理由
SNSなどの短文や動画コンテンツを消費するだけでなく、自分の頭でしっかりと考え、文章にまとめる習慣をつけたいという思いもあります。書くことを通じて、思考能力を養っていければと考えています。
最後に
東京マラソンに出場される方、ランニングやトレーニングに励んでいる方とぜひ交流できれば嬉しいです！
完走に向けて頑張りますので、応援やアドバイスをよろしくお願いします。
