身体は魂のおうち

久しぶりに自分の身体を鏡で見た時、
私は「使いっぱなしだったな」と思った。

疲れても、
後回しにして、
無理をさせて、
動いて当たり前みたいに扱っていた。

だから今日は、
「メンテナンスしてあげたい」
そう思ってストレッチをした。

凝り固まっていた場所。
使いすぎていた場所。
頑張り続けていた身体。

ゆっくり伸ばして、
「ありがとう」って気持ちで触れてみた。

すると不思議なくらい、
さっきまで残っていた風邪の名残の
鼻水や痰が、
気づけば全然出なくなっていた。

身体って、
ただの器じゃないんだと思う。

魂がこの世界を生きるための、
大切なおうち。

大事にされた身体は、
安心したみたいに緩んで、
また私を生かそうとしてくれる。

ずっと頑張らせっぱなしでごめんね。

今日からは、
ちゃんと一緒に生きていきたい。