自分のための自分磨き
1. 自分を好きになるための自分磨き
自分を磨くことは、他人に評価されるためではなく、
「自分自身が心地よく生きるため」 にするものです。
例えば、体を鍛えるのも「異性にモテたいから」ではなく、
「健康になり、自信を持ちたいから」。
勉強をするのも「周りに賢いと思われたいから」ではなく、
「自分の知識を増やし、世界を広げたいから」。
自分を磨くことによって、
自分が納得できる人生を生きることができるのです。
2. 他人基準の自分磨きは苦しくなる
「○○のためにもっと頑張らなきゃ」
と思いながら努力すると、
いつか疲れてしまいます。
例えば、「彼にもっと愛されたいから痩せよう」
と思ってダイエットしても、
相手の態度が変わらなければ、
「こんなに頑張ったのに報われない」と感じてしまいます。
「自分の体を軽くして、もっと快適に動けるようになりたい」
と思ってやれば、
結果に関係なく、
自分の満足感につながります。
「他人にどう思われるか」ではなく、
「自分がどうなりたいか」
を基準にすることが大切です。
3. 自分のための自分磨きを続けると、良い縁が生まれる
自分磨きを「自分のため」にやるようになると、
結果的に良い縁が引き寄せられることが多いです。
自分に自信がつき、余裕が生まれると、
誰かに認めてもらおうとしなくなります。
そうすると、
自然体の自分に合う人が寄ってくるようになるのです。
「他人のために頑張る」ときよりも、
「自分のために頑張る」ときのほうが、
良い人間関係が生まれやすい ということです。
4. 自分のための自分磨きとは？
① 自分の本当の望みを知る
・「本当はどんな自分になりたい？」
・「どういうときに幸せを感じる？」
・「周りの評価がなかったら、何をしたい？」
こうした問いに答えていくと、
他人に影響されない、
自分だけの理想が見えてきます。
② 自分のために習慣をつくる
・運動 → 健康のため、自分の体を好きになるため
・勉強 → 知識を増やし、もっと自由に生きるため
・おしゃれ → 自分自身が気持ちよく過ごすため
こうやって考えると、
どんな努力も 「自分のための投資」 になります。
③ 他人と比べない
「他の人のほうがすごい」と思っても、
自分のペースで成長していけばOK。
大事なのは、
「昨日の自分より少しでも良くなること」 です。
5. 自分のために、自分を磨こう
自分磨きは、他人のためにやるものではなく、
「自分が心地よく生きるため」にやるもの です。
他人の期待に振り回されず、
自分のために努力することで、
本当に満足できる人生が手に入ります。
そして結果的に、
そんな自分に合う人や環境が引き寄せられていくのです。
「誰かのため」ではなく、「自分のため」に、
自分を磨いていきましょう。
変わっていく自分を自分で見て、
より良い人生を生きていきましょう。
