🌟閑話休題🌟病もちの節約(？)術【1】〜光熱水費編〜

こんにちは、りゆうです。
施設育ちでうつ病・複雑性PTSD・慢性骨髄性白血病を患っています。

不運を書き散らしたいのではなく、禍福ありつつ、なんとか生きているということを伝えていきたいです。

サムネは相模原。
竹林が好きです🎋
さわさわとした、あの音に包まれるのが好きです。

それでは本編をどうぞ。

1500万円。

大きな金額だ。
節約と積立NISAを駆使し、毎年最低200万円程コツコツ貯金。


ひと月の生活費は10万円以内。
その結果、27歳で到達することができた。
がんばったよ…

施設育ち、かつ病気をいくつか患っているこの身にはもはや、節約がペンキのように染み付いている🫟

普段、わりかし読み苦しいことばっかり書いているので、閑話休題として、日常の軽い話題も上げていくことにした。

そのひとつが、りゆうの節約術。

需要がないかもしれない。
それってどうなんだと、目をひん剥くものもあるかもしれない。

そんなときは、生暖かい目と呆れた表情で、ページをそぅっと閉じてもらいたい。

【電気】💡

ひと月、約1,000円/ 約2,000円
(エアコンを使用しない季節/ する季節)

・部屋は6畳だが、60w(4畳程度用)の調光
　調色の電球を使用
・日中は電気を点けず、窓からの明かりのみ
　で過ごす
・21時半には消灯
・玄関に、小型の人感センサーライトを
　設置し、廊下の電気は使わない


・エアコンをつけるときは、自動運転
・設定温度は夏場27℃ / 冬場22〜24℃
・1時間以上外出するときはエアコンを消す
　が、それ以外は点けたままにする(稼働時
　に一番、電気代がかかるため)

・季節で冷蔵庫の出力を変える
　(夏→中〜強/ 冬→弱)

【ガス】🔥

ひと月、約500円

・ガスコンロを使っていない(電子レンジ
　調理大好き)
・お風呂は1日〜2日おきにシャワーのみ
　(うつ症状が続いて、風呂嫌いになった)
・設定は夏場35〜37℃ / 冬場40〜41℃
　（ぬるめのお湯が好き）

【水道】💧

ひと月、約1,300円


・洗い物は夜にまとめてする(1日1回)
・洗濯は2〜3日に1回で、水量を毎回手動
　で設定(20〜30L)
・前述の通り、お風呂はシャワーのみで、
　1〜2日おき

※節約しても、毎月あまり変わらない

安い月は、電気ガス水道あわせて、3,000円程度。

ちなみに電気とガスは、東京電力エナジー
パートナーさんの「とくとくプラン」。
ガス電気をセットにすると、割引してくれる。

ひどい頭痛と軽度の視覚過敏があるりゆう。
明るいと頭が痛くなってくるので、特にライトはほとんど使わない。

節約というよりも、特性と病気の症状の話である。

参考になってもならなくても、ここまで目を通してくれたあなたに、幸あらんことを。

読んでいただきありがとうございました。
以下、自己紹介とお気に入りのエッセイです！