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Photo bynanadays

禁酒2年と290日…1000日連続投稿達成ー\(^o^)/

    rira_koro

    こんばんは☆
    昨日、ついについに連続投稿1000日を達成しました(^ω^)

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    パソコンの画面なので
    粗くてすみません😅

    2021年9月24日~スタートさせたこのnote。
    こんなに続くとは思いませんでしたww

    無理なく毎日の出来事や愚痴、不満などを色々書いていますが、根本は「禁酒」と「ダイエット」です。
    どちらもアラフィフの私には厳しいと思っていましたが、意外とすんなり出来たのもこのnoteに記していったことが大きかったと思っています。

    だれの目にも止まらないだろうと自分の日記代わりに始めてみましたが、あとから見返してみると中々面白い事書いてるわって思うこともあったりw

    なので私がこの世を去った時は子供たちにココが見つかって「私達のママ、こんな事書いてたの~?」と笑い話になってくれたらいいな😂w

    これからもひっそりと続けて行きたいと思っていますので、お暇なときにでもまた覗きに来てくださいませね(´▽`)

    本日の計測☆

    53.7㌔51.8%(前日比-0.2㌔±0)

    微減だけど今夜はわらび餅を食べたので、また明日は増量キャンペーンになっている事でしょう(予言)

    ではではまた明日(´▽`)


     
     
     
    2021年5月〜中医学を学び始め日々の生活に取り入れています。中医学養生士の資格を取得。 2022年は北欧式整理収納プランナーと薬膳インストラクターを取得。 食養生を意識し、禁酒と16時間断食を始め(2021年9月〜)アラフィフでも-12kg達成しました。

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