原動力

人の行動原理は2つしかないと何かの本で読んだことがあります。

一つは、「快楽を得る」事、もう一つは、「不快を避ける」事だそうです。

すべての行動の原動力はこの二つに当てはまると言えます。

いろいろあって、人生が難しくなっている人は、まずはこの二つの原理に立ち戻って考えるといいかもしれません。

✅快楽を得る

たとえば、美味しいご飯を食べるとか、眠るとか、そんな欲求もすべて快楽を得るためだと考えると物事がもっと単純に考えられますね。

日本人は快楽を得ることをなぜか悪だという風潮がありますよね。

わたしは、本当はこれを素直にだしていくのが、これからの生き方なんじゃ無いかなぁって思っています。

自分の主張をきちんとしていかないと、誰にも分かってもらえずに欲求を満たせず終わってしまいます。

そうすると、フラストレーションが溜まっていくだけになってしまうんじゃないかなと思います。

✅不快を避ける

何かをやる、何かをやらないと決めるのにも、不快を避けるという原理があると思います。

わたしは暑がりなので、やっぱり夏の暑さが辛くて、直ぐにエアコンをつけてしまいます。

これも不快を避ける行動ですね。

引きこもりもそうかもしれません。人間関係で心を傷つけられるよりも、引きこもっていた方がその不快を避けることができますから。

✅まとめ

なにか、生きていて問題が起こった時には、この二つの原理を思い出すと、解決策をさぐるのに単純になってわかりやすいかもしれません。

何かに悩んだ時には、自分はどちらの原理で行動して、どうして問題が起こったのかを考えると、解決の近道になるんじゃないかなって思います。

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