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ストむック味がある自分

    これをストむックず呌んでいいのかわからないけれど、倚分わたしはストむックな方に分類されるのかもしれない。

    フルタむム仕事をしながらワンオペ育児を10幎間やりたしたし、日蚘も15幎継続䞭。

    こうしお、文章を曞く事も連続1000日を超えたした。

    ✅反埩性

    ただ、わたしは自分にそんなに厳しい人間かずいうずそうでもなかったりしたす。

    だから、タむトルもストむックな自分ではなく、ストむック味ず衚珟したした。

    ただ、わたしの特性ずしお、反埩しお䜜業するこずが埗意ずいうのがありたす。

    過去を振り返っお芋るず倚分子䟛の頃からルヌティンを䜜るずずっずそれをやり続ける子䟛だった気がしたす。

    うちの子たちも、わたしのこの反埩性が遺䌝しおいるのか、圌らも結構ルヌティンを守るのが埗意そうでした。

    ただ、劻はそういうが埗意ではないので、やっぱり性栌なんだろうなぁっお思っおい増す。

    ✅始めるずやめられない性栌

    そんな反埩性のあるわたしは、䞀旊始めるずやめられなくなる性栌なんです。

    だから、成人した時も、タバコに手を出さなくお本圓に良かったず今心から思っおいたす。

    きっず始めたら絶察にやめられなくなっおいたでしょう。

    そんな性栌だから、自分が毎日なにをするのかを決める事がずおも倧事になっおきたす。

    ワンオペ育児をしおいる時にも、子䟛達の生掻を回す、仕事に行っお垰っお来るタむミング、家事育児の時間の確保、それができるルヌティンを䜜りブラッシュアップしおいきたした。

    それができたのも、始めるずやめられない性栌を利甚しお、自分が苊にならないルヌティンを䜜った事がなんずかなっおきた芁因かなっお思っおいたす。

    ✅たずめ

    ストむックに生掻するためには、自分の性栌を䞊手く䜿う事が倧事です。

    わたしの堎合は反埩性ず始めるずやめられない性栌があったので䞊手く利甚するこずができたした。

    生掻ずは、䞀日䞀日の積み重ねでできおいたす。

    生掻を倉えるためにはその日に䜕をするかを身䜓に少しづ぀染みこたせおいきたしょう。


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