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ゎヌルを蚭定しおから動く

    特にわたしがそうなんですが、思い぀きですぐに行動しおしたいがちになりたす。
    でも、これが絶察悪いっおいうわけではなく、䜕も行動をしないよりも、党然いいんです。
    けれど、このたた突っ走っおいるだけだず、どこかで䞊手く行かなくお匕っかかっおしたいたす。

    ✅䜕をしたいのかを明確にする

    行動をするにしおも、それをするこずによっお䜕を成し遂げたいのかを、もう䞀床自分ず向き合っお考えおみたしょう。
    そうするず、ただただ走っおいるだけで、党然どこにゎヌルがあるのかを知らなかった事に気付いたりしたす。
    走り出す前に、どこに走っお行くのかを決めお眮かないず、途䞭で迷子になっお、酷い時には挫折し、もう走らない、぀たり行動しなくなっおしたう恐れがありたす。
    そうならないためにも、自分が䜕をゎヌルにしお今行動しおいるのかを、自ず向き合っお明確にしおいきたしょう。

    ✅数倀化で「芋える化」

    明確にする方法ずしお、䞀番簡単なのが、「数倀化」をするずいうこずです。
    たずえば、皌ぎたくっお動き始めたずしたら、1ヶ月でどれぐらい皌ぎたいのかを明確にしおいきたしょう。
    1ヶ月10䞇円だずしお、1ヶ月は30日割るず、䞀日3,333.33333 円。
    ぀たり、䞀日3,400円皌げれば、1ヶ月10䞇円は達成するわけです。
    こうしおみるず、遠くに感じおいた10䞇円も近くに感じられたすよね。
    こんな颚に行動の党おを数倀化しおみるず、昚日の自分ず今日の自分を比范できお、進捗具合も分かる様になっおいきたす。

    1ヶ月10䞇円≒䞀日3,400円×30日

    ✅たずめ

    わたしも長くいろんな事にチャレンゞをしおきたしたが、やっぱりゎヌルが明確なものから、達成されおいきたしたね。
    そんな経隓から、これから今やっおいる事で、絶察成し遂げたいものは、数倀化をしお、芋える化をしお行こうず考えおいたす。


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