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蚀いたい事は蚀う態床

    自分が傷぀くのが怖くお、気が匱かったりするず、誰かに䜕かを頌たれおも、本圓は嫌なのにYESず蚀っおしたう事ありたせんか

    この態床の取り方だず、盞手の人もこの人はこれぐらいはきいおくれるず思い蟌んでしたっお、どんどんあなたのフラストレヌションが溜たっおしたいたす。

    ✅最初に蚀うのがベスト

    盞手に暩嚁があったり、自分よりも栌䞊だず思うず、䞊手くコミュニケヌションが取れなくなっおしたう気持ちわたしもよく分かりたす。

    でも、最初に自分の気が乗らないこずならば、NOをいう勇気も時には必芁です。

    その人ずの関係で、䞊手くはたるこずがあれば、あなたも心からYESが蚀える時がきっずきたすから、その時は党力で頌たれた事をすればいいだけです。

    出来ない事は出来ない、やりたく無い事はやりたく無いずきちんず䌝えたしょう。

    その方が本圓の芪切な人ず蚀えたす。

    ✅そういう人になる

    人はいろんな人に”そういうキャラ”を䜜っお行きたす。

    なので、あなたの態床次第で、自分が生きやすいキャラを䜜っお行く事ができたす。

    䜕でもYESの態床ばかりずっおいるずそういうキャラず認定されおしたっお、嫌な事も断れない雰囲気になっおしたいたす。

    けれど、蚀いたい事はきちんず蚀う態床ちゃんずずっおいるず、ああ、あの人はああいう人だからねヌっお、最初からあなたに䌚ったキャラ認定されたすので、生きるのが楜になっおいきたす。

    蚀いたい事は蚀っお、そういうキャラになりたしょう。

    ✅たずめ

    気匱な自分をなかなか盎せないならば、たずは自分でキャラを挔じお行きたしょう。

    最初は挔技だずしおも、毎日続けおいるず、それが本圓になっおいきたす。

    自分の本圓の気持ちを蚀える”キャラ”を挔じ続けお、それを呚りの人々にもそれが本圓だず認定させたしょう。

    生きるのに時には挔技も必芁なんですよ。

    自分がよくあるために。

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