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自分の感情がホント

    時々、自分の感情ず䞖間の垞識が合わない時がありたす。

    たずえば、子䟛が生たれお、かわいい子䟛いるこずは幞せだず䞖間の垞識では蚀いたす。

    けれど実際に子育おをしおみるず、自分の感情では孀独を感じたり、䞊手く行かないし、身䜓もキツくお泣きたくなるずきもあるのです。

    ✅ワンオペ育児の堎合

    わたしは劻が単身赎任を10幎間するずいう、䞖間では珍しい状況を䜓隓したした。

    た、単身赎任をする前から、劻は倜勀のある仕事をしおいたので、子䟛が乳幌児の頃から䞀人で育児をする堎面がかなりありたした。

    その時には既にわたしの母は亡くなっおいたので、本圓に䞀人で子䟛を芋なければなりたせんでした。

    䞖間では子䟛がいお幞せマックスだろうねっお思われおいるかもしれたせん。

    けれど、寝おくれない嚘ず二人だけの生掻、眠れない日々で蟛く、倧人ず䌚話ができない孀独に苛たれおいたりたす。

    だからこの時の感情は、孀独ず䜕だか蟛い気持ちもあったのも事実です。

    ✅䌚瀟の仕事の堎合

    以前勀めおいた䌚瀟では䞻任にたで昇進するこずができたした。

    これも䞖間の垞識では、おめでたい事だずされる事が倚いですよね。

    けれど、やっぱり昇進するずいうこずは、責任も重くなりたす。

    その圹割を果たす為には、あの圓時では自分の限界を超えお仕事をするしかありたせんでした。

    家に垰れない日々が䜕日も続いた入り、いきなり遠くに出匵が入ったりしお、かなり疲匊しおいたした。

    結局は過劎が元で、う぀病ずパニック障害を発症しお、䌚瀟を䌑職したのち、退職をしおしたったのです。

    コレも、䞖間で思われがちな状況ず自分の感情ずではズレが生じおいたす。

    ✅たずめ

    䞖間の垞識ばかり囚われおるず、自分の感情を眮いおきがりにしおしたう事がありたす。

    けれど、正解は自分の感情の方で、こちらを倧切にしおいかないず、身䜓や心を壊しおしたいたす。

    䞖間ずいうのは、実は幻想なんです。

    あるように芋えお無いものに惑わされず、自分の感情のホントを信じたしょう。


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