自分らしさとは

しばらく他人の目、人の言うことばかり聞いて生きてきてしまった人は、自分らしさが分からなくなっていることがあるかと思います。

そういう人たちは、心の苦しさに蓋をして生きてきたので、自分の心の声に鈍感になってしまっています。

✅リハビリが必要

もうすでに他人の目など気にしなくてもいい立場になっていたとしても、ずっとそれで生きてきたので、それ以外のやり方が分からなかっりします。

そういう時にはリハビリが必要なんです。

まずは、自分の心の声に耳を澄ますところから始めましょう。

これはイヤな感じがする、これをすると気分がいいなど小さな事でいいので、自分の心の声を拾う事に意識的になってみてください。

✅分かってきたら行動する

そうやって自分の心の声を拾って行くと、だんだんと自分らしさが分かってきます。

どんなことが自分は好きで、どんなことが嫌いかもわかってきます。

自分がわかってくれば、あとは行動するのみです。

自分の声に素直に従って、好きな事をやればいいんです。

それが、自分らしさになっていきます。

✅まとめ

他人の為に生きて行くのはかなり辛いものです。

自分を無くして生きていかなければなりません。

そうするとだんだんと自分が麻痺をしてきて、毎日がつまらない日々を過ごすことになります。

この現代においては、その生き方はうまく行かないと思います。

自分を取り戻して、自分の気持ちに正直に生きるのが今必要とされているとわたしは思っています。

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