お世話をしすぎないこと

自分の事も上手く行かない様な状態の時、他の人が困っているとそわそわして、どうしても手をだしてしまう事があります。

でも、自分の事がままならないのに他人の事をを気遣うのは、正しい生き方とはいえません。

✅まずは自分の世話をしよう

他の人が困っていると、助けなきゃっていう気持ちもわからなくはありません。

けれど、まずは基盤となる自分自身の世話が出来ていないと、ただただ、苦労を重ねるだけになりがちです。

他人を手助けしても大丈夫なのは、自分がしっかり自分で立っていられる人です。

そうでないと、もっと弱い人にしわ寄せがいってしまいます。

たとえば、子どもに中々上手く行かなくてイライラをぶつけてしまったりするのはそんな時です。

✅見過ごす力

自分が関わるべき事、関わらなくてもいいことを見分ける力をまずは養いましょう。

見分けがつくようになったら、関わらなくても良いことを見過ごす力をつけて、自分の事にまずは力を注いで行くと、人生が楽に生きられるようになります。

見捨てられる不安があると、どうしても他人を世話したくなるのですが、自分をきちとケア出来る人の方が見捨てられません。

✅まとめ

自分の人生において、自分をケアする事は何よりも大事です。

自分のケアがしっかりできていて初めて、他人の事に手を出す余裕がでてくるんですよね。

子どもの世話をするときも、自分のケアを忘れずにしてくださいね。

じゃないとイライラとかをぶつけてしまいますから。

あなたがよい一日を過ごせますように。

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