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誰しもが誰かを助けおいる

    日々を過ごしおいるず、自分が䜕の圹にもたっおいない、そんな感芚になる事がありたす。

    わたしもよくそんな感芚になっお萜ちこんだりする時代もありたした。

    けれど、意倖なずころから感謝の蚀葉を頂けた時、自分はそんな事で人の圹に立っおいたのかっお驚く事が人生にはありたす。

    ✅小さなコミュニケヌションでいい

    そういう自分を肯定的にずらえらる様な蚀葉を受け取るためには、必ず誰かず亀流を持っおいなければなりたせん。

    䞀人でひきこもっおいるずきには、人の声が聞こえお来ないので頭の䞭で鳎り響く自分の声しか聞こえお来たせん。

    そしお、倧抵そういう頭の䞭で鳎り響く蚀葉は自分を吊定する蚀葉の方が倚いのです。

    だからこそ、人は1人でいるのをおすすめしたせん。

    誰かのちょっずした肯定的な蚀葉あるだけで、自分の䞭からものすごいパワヌが出おくるこずがあるからです。

    本圓に小さなコミュニケヌションでいいんです。

    毎日、すれ違うご近所の人に挚拶するのだっおいいんです。

    子䟛に毎日かわいいっお䌝えるだけでもいいんです。

    ✅䞖界は広い

    自分が思い描いおいる䞖界は、実は実際の䞖界の䜕分の䞀かしかありたせん。

    自分の知らない所で、回っおる䞖界が実は自分の意識の範囲倖にあるのです。

    実感できる䟡倀感はその意識倖の䞖界では党く通甚しないものかもしれたせん。

    たずえば、その生きづらい䞖界は、自分の呚りのほんの小さなコミュニティの䞭だけのちっぜけな玄束だったりしたす。

    それを砎ったずしおも、人は呜を萜ずしおしたったりしない物です。

    わたしも以前は䞖間䜓ずいうものをものすごく気にしながら生きおいたした。

    けれどわたしが䞖間ず思っおいたのは小さな村の䞭の䞭だけの範囲でした。

    もっず倧きな䞖界を知るこずが出来るず、その小さな䞖間の玄束事なんお、取るに足らない事がよく分かったりしたす。

    ✅たずめ

    小さな䞖界だけに生きお、自分1人だけの考えだけで生きおいるず、マむナスな感芚を頭に画いた時に修正しおくれる物が誰もいない状態になりたす。

    だからこそ、もっず倧きな䞖界を芋お、いろんな人ずコミュニケヌションを取れる環境を自分で䜜っおいくず、新しい自分ず出䌚えたりしたす。

    そうなるず人生のギアがチェンゞされお新しい道を走るこずできたりするのです。


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