🧑🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんの白菜』 de『おもてなし＠お正月🎍』 身近な材料を使って14品 などなど🌅健康・ダイエット・糖尿病対策🤗💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
🎍🌸2025年🌸🎍
明けましておめでとうございます
🌅🐍⛩️🎊🥳
新年初投稿は……🔰
身近な材料『白菜』
『白菜』を使って
おもてなし料理（14品）を
作ってみました🤗🎉💕
白菜は『生食』オッケーだそうです😋👌❗
未完成のお料理は
食べる直前に和える
『白菜のサラダ』
デス❗
(水分が出てしまうので💦)
（柚子ポン酢かけます！）
（スイートチリソース）
（生ハムとスライスチーズのバラ🌹）
（アンチョビガーリックソテー）
水分が出るので
食べる直前に和えました
①塩こんぶ、ごま、ごま油
（左上）
②コールスロー風
（右上）
③鮭めんたいのマヨ和え
（左下）
④春雨入りチョレギサラダ風
（右下）
①白菜の芯とサバ缶の
トマト煮 w/クラッカー
（👆いろいろスパイス入り！）
②白菜の芯と豚肉の
梅肉ソース和え w/クラッカー
（豚肉は残りの端切れ使用😆）
③ミートボールの白菜ベッド
白菜を敷いただけ😅
④味付山菜の白菜ベッド
白菜を敷いただけ😅
🥬🥦🥒🥬🥦🥒🥬🥦🥒🥬🥦🥒
今回の業務スーパーさんの白菜
とても大きくて
芯の部分と緑の部分に
分けて切ってみたら
アイデアが浮かんできました❗
年始早々
業務スーパーさんの食材にて
実験的お料理の開幕🥰👏
👆白菜料理はここまで🥰
🥬🥦🥒🥬🥦🥒🥬🥦🥒🥬🥦🥒
【その他】
お正月っぽいお料理
その①
ハムとチーズの羽子板？😆（笑）
合鴨ロース、かにかま、他
その②
竹輪の門松🎍
蒲鉾の飾り切り🐟
クリームチーズ＆ガリ＋麺つゆ
【通販のおせち】
（今年で2回目です😊）
ちょこちょこといろいろなものを少しずついただきたい派なので、通販で注文しました！
冷凍で盛り付けられた状態で届くのでとても便利です👍❗
（和風）
（洋風）
（中華風）
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました🤗
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